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ヨガスポットコミュの8月のクンダリーニヨガレッスンスケジュール

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8月のクンダリーニヨガレッスンスケジュールです。
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★ヨギバジャンの教えによるクンダリーニヨガ 8月17日/金曜日
7:30-9PM/¥3000

★ママ&ベビーヨガレギュラーレッスン!8月17日/金曜日/
2-3:00PM /60分 / ペアーで¥3000

3ヶ月-1才のベビーとママのヨガクラスです。

★ママ&キッズヨガレギュラーレッスン!(パパも大歓迎です)

ママ&キッズヨガのレギュラークラスです。

8月17日/金曜日 15〜16:00PM/ペアーで¥3500

★リラクセーションとヒーリングのためのクンダリーニヨガ 
8月19日/日曜日/4−5:30PM

普段全然体を動かしてない方や運動不足、体の固い人、ストレスが
たまってる方達のためのゆったりしたクラスです。普段はきつめのクラス
が好きな方もゆったりした動きでストレスを発散していただけます。
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コメント(1)

★中級クラス 第三回
8月18日/土曜日/11:30ー13:30
もありますよ−。前回(2回目5日)からしばらく立ちますが、今回もしっかり集中して、レギュラークラスより長い瞑想を楽しみましょう!

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