ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

ダイエット部コミュの150〜159cm 50kg以上のトピ part14

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

150〜159cm 50kg以上のトピ part14

mixiユーザー 2023年06月17日 07:14

前トピに引き続き立てました
副管理人補足　マイミクゼロでも継続利用はできません！！

レコーディングは自分を見直すきっかけになります！
決意や意気込みを書くのもモチベーションアップです！
記録で変化を実感していきましょう♪

コメント(258)

前

[219] mixiユーザー 04月21日 19:33

塩分過多で、なかなか減りません

[220] mixiユーザー 05月01日 08:59

150cmで53.75kg
うわっ。げっそり　太ってるあせあせ（飛び散る汗）

言い訳として
３月は運動どころでは
なかったからなぁ。冷や汗

[224] mixiユーザー 06月01日 22:35

５月の平均体重が53.6gまで戻りました。
コミュのおかげ。顔(笑)

[225] mixiユーザー 06月05日 02:13

なかなか痩せないです。涙

[230] mixiユーザー 07月01日 09:24

６月の平均は53.1kg。
ここまで戻りました。

今月もよろしくお願いします。顔(笑)

[233] mixiユーザー 08月05日 12:43

７月の平均は52.9kg。
でも下旬は運動が足りなくて
戻り気味だったなぁ。冷や汗

[234] mixiユーザー 08月08日 09:00

159センチで今日の体重は64.1�繊�

今年の目標は70�前焚爾泙覗蕕擦襪海箸世辰燭�ら、目標は達成できました。

次の目標は65�前焚爾魄飮�することです。

[235] mixiユーザー 09月08日 20:52

今ころだけど
8月の平均は52.7kg。
ギリギリ留まってる感じだね。あせあせ

[238] mixiユーザー 09月30日 11:41

9月の平均は52,5Kg。
面目は保たれた。あせあせ
けど、
あまり良い減り方ではないなー。
内容をちょっとずつ見直しつつ
次の１ヶ月へ。

[239] mixiユーザー 11月02日 23:42

150��
10月の平均は52.6kg。
体重だけ見ると横ばいでキープ。

苦手で嫌いな筋トレと向き合う時が
きた感じ。がく〜（落胆した顔）バッド（下向き矢印）

[241] mixiユーザー 12月05日 14:56

150��
11月の平均体重は52.5�圈�
運動してないから停滞しても仕方ないね。
ただ、、、、
今朝の体重は良い感じに落ちて50.45�圈�
体調不良で２日も流動食的だと
落ちるもんだ。あせあせ
体調を戻してからの行動が
大切になること間違いなし。顔(笑)クローバー

[244] mixiユーザー 12月29日 18:56

151センチ64キロもあります。完全に肥満です。でも、約1ヶ月に1キロずつ体重落とせてってます。この調子で1年後にマイナス10キロ目指します❣

[246] mixiユーザー 01月01日 17:57

12月の平均体重は51.8�圈�

熱出して２日間、食事が出来なくて
落ちたけど、食べるようになり
戻ったりしたんだけど
落ちる時は落ちるのかな？
算出してくれた心拍数程度に
今年は継続を目標としてみよう。顔(笑)

[247] mixiユーザー 01月01日 18:55

156の54。5キロ減量目指します｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[248] mixiユーザー 01月21日 20:30

158.5 今朝寝起き便通後52.1でした　
去年の7月から週3くらいでカーブス通ってます　
元々週3くらいテニスしてました
カーブスで器具で筋トレとステッパーで有酸素運動、最後にじっくりストレッチ
体重はそんな2キロくらいしか減ってませんが、見た目が引き締まった気がします
体重はあまり気にしてなくて、腰肉をとってピーマン型お尻から脱出したい
ウエストくびれが欲しいー

[249] mixiユーザー 01月31日 23:40

150�僉�
１月の平均体重は52.1Kg。
ちと戻ったちまった。冷や汗

先週からジム復活したから
緩くでも続けなくては。
ケイゾクハチカラナリ。顔(笑)

[251] mixiユーザー 03月10日 15:50

150�僉�
２月の平均体重は52.2�圈�
さらに戻っちまったあせあせ（飛び散る汗）

軽くトレーニングを始めたから
来月はまた効果が出れば良いなぁ。

[252] mixiユーザー 03月16日 17:39

153��
56.3��

消化器の手術後もつい以前の食習慣をひきずってます。
年だから55�堋兇┐覆い阿蕕い�いいかな。

[253] mixiユーザー 03月31日 10:41

150��
３月の平均体重は52.0�圈�

大きく増えなくなってきたし
体脂肪率も下がってきたので
４月からも続けられそう。顔(笑)

[254] mixiユーザー 04月30日 09:31

150��
４月の平均体重は51.7Kg。

増える日もあったけど
やっと下がってきた。
これをモチベーションに
出来る範囲での小さな継続でね。顔(笑)

[255] mixiユーザー 05月24日 07:20

151センチ57キロ
朝と昼は食べられなくて痩せそうです。
深夜起きてしまって卵かけご飯を食べました。
もうちょっと痩せたいなと思います(^^)
あと5キロは痩せたいです。

[256] mixiユーザー 05月26日 22:05

159��

ピーク56→53.5
になりました
多分、悪阻のせいですがw
今から嫌でも増えていくから、無理なダイエットではなく体重管理目的でいきます
それでも、悪阻でもいいから、今のうちに落とせる位落としておきたいなw

[257] mixiユーザー 06月01日 12:47

151��
５月の平均体重は51.8Kg
なんとか留まったけど
後半に動けなくなった影響は
大きいね。冷や汗
運動は主治医と相談しつつ。

[258] mixiユーザー 06月04日 14:58

157センチ、55キロ。
2年前は50キロだったのに、見事にリバウンド(笑)
また頑張ります…

ログインすると、残り234件のコメントが見れるよ

前

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

ダイエット部 更新情報

ダイエット部のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

ダイエット部

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ