神坊流MAMBO道　表萬家・裏萬家コミュの＜表萬家＞　Basic Step

「たかがベーシック、されどベーシック」　　
- 詠み手不詳

と古来から言われたり、その名自体が表す通り、ベーシックステップとは基本中の基本です。「ベーシックが上達しなければ、どうしようもない。。。」という事は全然ありませんけど、「上手い」或いは「トップダンサー」と言われる人は皆、綺麗で洗練されたその人独自のオリジナルなベーシックステップを持っているものですね。

ベーシックステップの詳細な説明はEddie Torres Video（http://www.eddietorres.com/）やSalsaNewYork.com（http://salsanewyork.com/ourdancemusic.htm#DEFINITION）を参照してもらうとわかり易いかもしれませんが。。。

が、簡単に足の動きを説明してみましょう（写真１を見てください）。。。。
カウント１で右足を前に出します。カウント２ではそのまま左足で前にステップしますが、カウント３で右足から後退してカウント１と同じ場所に戻ります。つまりカウント２が動いてる方向が変わるポイントなんですね（ブレイクと人は呼ぶ）。。。カウント４はステップは踏みませんが、ゆっくりと３からカウント５の場所へ体重移動してください。カウント５では左足で一歩後ろに下がります。カウント６は左足で一歩下がる（後ろへ）。そしてカウント７は左足を前に（カウント５の位置に）ステップします。すなわちカウント６はまた"ブレイク"ですね。カウント８はステップしません。

というのが足の動かし方です。1,2,3,4と5,6,7,8が対称的な動きになっている事がわかりますでしょうか？上記はレディースタイミングと呼ばれる動かし方で、男性はこれと正反対に（対称的に）動く事によってペアとして一体になって動けるわけですね。。

元々Eddie TorresがOn2というスタイルを編み出した時には、コンガの音に特に着目していた様で、特にカウント２と６で"コンガが奏でる強力な叩き！"＝"スラップ！"の部分に、"最もドラマチックなパート"＝"ブレイクするカウント"を合わせたという理屈になっている様です。また、カウント１を踏まないon2 style（ボールルーム）もありますけど、Eddieの場合はカウント１は音楽が始まる或いは展開が変わる重要なカウントなので、ステップもそこから始まるべきだと考えた様ですね。そういう背景を考えながら踊るのもいいかもしれません。

しかし、難しいのはこれに上半身の動きを組み合わせて音楽を表現する事と、上半身と下半身或いは全ての身体の部位を別々にしかし連動しながらリズムに合わせる事、とかそんな細かい事がいろいろ他にあるわけなんですね。

SalsaNewYork.comの文章（上記リンク）の中にもありますが、音楽や楽器とステップの関係についてはいろんな人がいろんな解釈或いは説明をしています。それぞれ意味のある議論かもしれませんが、実際いろんな楽器のビートをしっかり感じて、それをベーシックにフィードバックして踊るというのは、はっきりいって中級や上級のレベルに達しないと無理です。

初級のうちは「ワンツースリ−、ファイブシックスセブン」というマントラをひたすら唱え続けて、じっと我慢しながら上達するのを待ちましょう。細かい技術として、「体重移動」とか「アイソレーション」、「コントラリーボディモーション」について学ぶかもしれません。いずれも、Detailsを説明する為の理屈なんですが、要は普段歩いている時の身体の動きを強調しているだけです。綺麗に歩けるという事が基本です。まずは普段歩いている時から姿勢、視線、歩幅、そんな事に気をつけてみてはいかがでしょうか？

詳しく解説するには、やはり文章だけでは無理なんですね。。。身振り手振りで、実際に見ながらああでもないこうでもないと指導するのが一番です。皆様自分の師匠、或は好きなダンサーに教わってみて下さい。

写真２はNYCはthe Bronxの路上でベーシックステップを練習する浮浪者
写真３は楽器屋のオヤジが夜密かに練習しているベーシックの盗み撮り