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[1] mixiユーザー 08月19日 12:40

最近、昼は、カップラーメン買いだめして、食べています。
カップラーメン、おつゆ飲みきるのと飲みきらないのでは、
だいぶ、カロリー摂取が変わると聞き、おつゆは少しだけ飲むようにしています。

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[2] mixiユーザー 08月19日 13:25

> えびしゅうさん

カップラーメンってダイエットには不向きなんでは？
栄養的にもよくないし同じお湯を注ぐだけなら春雨スープなんていいですよ
結構美味しいし
試してみてください

• イイネ！
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[3] mixiユーザー 08月19日 16:32

たしかに…カップラーメンは

春雨スープはいいみたいよってか春雨の低カロリーが良いみたい

ちょっと前に流行った朝バナナダイエットなどはいかがかしら

• イイネ！
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[4] mixiユーザー 08月20日 16:03

春雨スープ
一時期やってたけど、たりなくてねえ・・・
そんなこと、凹目指す身で言っては、いけませんね。
次の買い出しより挑戦してみます。

バナナダイエットの詳細教えてください。
朝食バナナ一本てことかな？

• イイネ！
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[5] mixiユーザー 08月21日 00:59

朝バナナダイエットは朝食をバナナにするだけです食べる量は好きなだけっても大量に食べる人はいないでしょう
それにより排便もスムーズになるようですよ

なにはともあれ継続は力なり

あとビールのつまみね

酒だけでは太らないんだってさ

ついつい手がでる奴…つまみ

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