凹ませ隊！コミュの近況報告＆雑談

お久しぶりです。
勝手ながら、トピックも整理させていただいて、
再スタートを切りたいと思います！
もしよろしければ、ご協力をお願いします！

自分、去年９月結婚時には、６８ｋｇまで落ちました。
そしてみるみる間に、先々月あたりには、一時８０ｋｇだいへ。
現在、７５ｋｇです。

目標は、結婚時よりやせて、ほどよく筋肉を残すです！

先月、子供(女の子）が、生まれました。
生まれた記念に、東京マラソン申し込みました。
抽選とおって欲しい。そして、パパの勇姿をっ！

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 08月12日 00:11

ﾒﾀﾎﾞまっしぐらです…

仕事の忙しさにかまけ、運動がなかなかできないんですねぇ(T_T)

体重は大してないもののお腹が…ww

お腹だけ凹ますってのは難しいんでしょうか？

[2] mixiユーザー 08月12日 17:21

＞です１３
メタボは、やばいですねえ～
自分もお腹だけ落とすの希望です！
難しいですが、挑戦しましょう！
ぎっくり腰でしているコルセットが、良い効果かもです。
汗疹が出来ましたが・・・・

今日ですが

体重　７６．５ｋｇ
体脂肪率　２３．１(軽肥満）
内臓脂肪レベル　１０

我が家の体重計により

皆さんは、無理して公表しなくても、大丈夫です。
自分は、鞭打ってもらおうと・・・・よろしくお願いいたします。

[3] mixiユーザー 08月13日 21:44

さっき
７６．０ｋｇ
２０．３（標準）
１０

なんだか、体脂肪率が、あまり正確でないのかな？
足の裏の部分に、銀色の部分有り測定の簡単なものです。
しっかりしたのは、高いので・・・・・

[4] mixiユーザー 08月14日 17:11

７５．２
２２．１（軽肥満）
１０

軽かろうが、肥満は、肥満ですねえ。
腰が、完治したら、抽選通るかわかりませんが、
東京マラソンに向け、トレーニング開始します。

[5] mixiユーザー 08月14日 17:18

うーん怖くて体重計乗ってないなぁ…。

[6] mixiユーザー 08月14日 21:51

とりあえず、現実と向き合いましょうよ！
報告は、しなくてもいいので・・・

[7] mixiユーザー 08月14日 22:25

半年前に72kgでそれより太ってると思われ…。
と、チョコレートバリバリ食いながらカキコ(泣)。

[8] mixiユーザー 08月15日 17:38

好きなものやめるって、ホント大変ですねえ。
他のこと工夫して、凹ませていきたいです。
とりあえず、腰が治ったら、抽選受かるかもしれない東京マラソンに向け、
マラソンします。
今は、キープする程度に間食もしています・・・
体重報告、ありがとうございます。