Tracey Mallettコミュのはじめまして

産婆です。

ビリーズブートキャンプ入隊3ヶ月目にしてトレーシーブートキャンプに浮気です。

5月に注文してamazon.comで船便で到着。
けっこー時間かかりました。

ちなみに、購入したのは「Renw you」と「SuperBooy Boot Camp」です。

トレーシーバンド必須っぽいですが、「Renw you」はヨガがメインなDVDなので、必須ではありません。

産婆的には「Renw you」で慣れてから、「SuperBooy Boot Camp」にステップアップしたほうがいいかもと思います。

ビリーよりもしっかりとした動きを求められますが、汗はケッコーでます。

コメント(106)

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[67] mixiユーザー 06月27日 00:13

はじめまして。
本日よりトレイシーキャンプインです。
とっても楽しいです。
よろしくお願いします。

[68] mixiユーザー 06月27日 06:15

10分で汗が出るって　新陳代謝がいい証拠！
効果期待してます！！

[70] mixiユーザー 06月27日 14:40

はじめまして☆
今日届いてさっそくキャンプインしました

もうすごい汗だくです

子供が寝てる間だったからあんまりジャンプとかはできなかったんだけど、かなりキツイ

でもがんばります

よろしくお願いします

[73] mixiユーザー 06月29日 11:35

こんにちはー☆
トレイシーを始めて６日目、「FIRM IT」初日です！
ビリーを４月から毎日続けていたら、
太腿が太くなってきちゃって

しばらくは、トレイシーとビリーの腹筋プログラムで頑張ってみようと思います

よろしくです

[76] mixiユーザー 06月30日 18:39

はじめまして

ビリー歴一ヶ月でトレイシー購入しました

早く始めたかったので楽天で

三日でつきました(☆＿☆)値段は高かったかもしれませんが…笑。ビリーでか腕がパンパンなのできれいに細くなりたいなあと思ってます

今日初めてやりましたがトレイシーかわいいですね☆目指せトレイシー♪長く続けます

[77] mixiユーザー 06月30日 21:31

皆様入隊おめでとうございます。

産婆も仕事やプライベートでバタバタしていて、あまりできていませんが、新陳代謝が良くなり、ガクンと体重が減りやすくなりました。

色々なダイエットをしましたが、今まで落ちなかった壁から、1.8kg減ったのでうれしいです。

みんなもがんばろーーーーー！

[79] mixiユーザー 07月01日 19:12

>ＪｙＯさん

産婆も「痩せたらかっこいいのにね」と、よく言われて凹んでいた人です。

プロテインは体作りを補助するための物です。
一気に筋肉や体を作りたい場合にとると良いのですが、程よく痩せたい場合にはあんまりオススメしません。

トレイシーの動きはビリーほどでもないので、筋肉はガッツリとはつきませんが、その辺注意したほうがいいかも。

暑さ、熱とかに耐性があれば、燃焼系のサプリを取りながら運動するのもいいかも。

まずは１０日間チャレンジして、体の変化を確認してからの方が良いとおもいます。

[82] mixiユーザー 07月02日 22:12

はじめまして！
悩みに悩んだすえ、楽天で買っちゃいました。しかもバンド付き。明後日来るようなので楽しみです！
Amazonのが安かったけど、３週間以上かかるようで、待ちきれない私は楽天で・・・W
英語さっぱり分からないのと、筋肉痛に悩まされるのかと思うと不安がいっぱいです。
大丈夫かな？
よろしくお願いします！

[83] mixiユーザー 07月03日 03:52

Amazon3週間

[84] mixiユーザー 07月03日 07:41

ＮＡＯさん
そうなんです！
Amazonは３～５週間かかるようです。

[85] mixiユーザー 07月03日 09:59

amazon.co.jpだと3～5週間、amazon.comだと在庫ありなのでがんばれば(高い運賃を出す)1週間くらいでしょう。

[86] mixiユーザー 07月04日 12:22

日本のインターネットの店舗の対応がすごくいいって聞いてます。

アマゾンで３－５週間ってきくと、、、アメリカのアマゾンも海賊版を売っている業者が多いみたい

どっちがいいのかなあって思っちゃいますね

ふぁびこさん＞がんばれ＝＝せっかく楽天で買っちゃったんだもん。届いたら早速　元気にキャンプイン

報告期待してます

[88] mixiユーザー 07月05日 01:29

>いわしさん

バンドはスポーツ用品店にあるもので代用すればいいですよ～！
自分の体力にあわせてバンドの強さを選ぶ事をオススメします。

産婆はちょっと強めの物を買ったので、二の腕がモリッとしてきました・・・。足はかなり引き締まったのでよかったんだけどね・・・。

[91] mixiユーザー 07月05日 22:50

つきさん
私も即納でしたのでつい書き込んでしまいました

昨日の朝頼んで今日来ました！早っっ！

[92] mixiユーザー 07月06日 10:18

初めまして

今日、たった今（笑）注文しました。
つきさんの様に楽天では有りませんが、即納と書いてあったので届くのが楽しみです。
今はビリーをやってるのですが、半端ﾅｲ筋肉痛で･･･
ムキムキにはなりたくないし、トレーシーの引き締まったボディを
見て即決ｗ
あれこそ憧れのボディだなぁ～

引き締めて逢いたい人が居るので頑張ります

[95] mixiユーザー 07月07日 01:44

もうすぐ夏です～～～！
早く届くといいですね！

産婆は目標体重がそろそろ射程距離に入ってきました。

残り2kgですーー。

この３ヶ月で10kg近く落としました。

みんながんばろーーー！！

[96] mixiユーザー 07月07日 02:31

こんばんは。はじめましてー
昨日からキャンプインしました。。
しかーし、狭い我が家では動作的に無理なのとか
パソコンでdvd観てるので
寝転がるとモニタが見えなくなったりとか（笑）
動き覚えつつ、ちょいアレンジしないと。。という感じです（笑）

私は去年春先からカロリー計算と
ウォーキングで8キロほど落としましたが
春先からリバウンド。。（同棲をはじめたせいで
食事環境が変わった為。。）
やっぱり筋肉つけなくっちゃダメですねー！
がんばりまーす！

[97] mixiユーザー 07月09日 08:15

>ALARMさん

パソコンでDVDを見ると結構つらいですよね。
テレビへの出力の端子がついているパソコンなら、ケーブルをつないで一時的にテレビで見るのもいいかもしれません。

カロリー計算＆ウォーキングで８ｋｇ減ってうらやましいです！！燃焼する体を手に入れれば太りにくくなるので、頑張りましょう！！

[100] mixiユーザー 07月09日 20:20

つきさん(私もつられてお返事しますっ遅くなりましたが…)
burn itを３日間続けて昨日休んでしまいました