レッスン190
我は痛みの代わりに神の歓喜を選ぶ
痛みは間違った認識である。
痛みがどのような形式でも経験された時、 それは自己を欺いた証拠となる。
適切に見られたら 消滅しない形式は無い。
痛みは神の残酷さを宣言するからだ。
どうしたらこれが どのような形式でも現実になるであろうか？
それは 父なる神の子への神の嫌悪を証言する、 罪深さを神は子に見る、そして 神の
狂った願望は復讐と死である。
こんな投影が正しいと証明されるであろうか?
それらは完全に間違っているだけであろうか？
痛みは神の子が自分はこうであると考えていることが間違いであるという証明であろうか。
それは 犯すことの出来ない犯罪への獰猛な気付きの夢である； 全く暗殺しえぬことへ
の攻撃であるのだから。
それは神の子が愛の外で創り その子を離れられない永久の愛による放棄の悪夢である。
痛みは真実の代わりに支配する幻想の兆候である。
それは 神が拒絶されたことを実演し、恐れで混乱し、狂気と認識され、神自身には裏切
り者と見られる。
もし神が現実なら 痛みは無いはずだ。
もし 痛みが現実であれば 神はいないはずだ。 復讐は愛の一部ではないからだ。
そして恐れー愛を拒絶して神が死んだことを証明するために痛みを使うーは死が生に勝利
したことを証明するのだ。
身体は神の子、死に腐敗し、父が殺害されたように死を免れないのだ。
この愚かさに平安を！
このような狂った想念を笑う時が来たのだ。
これらを粗野な犯罪や重苦しい結末となる秘密の罪などと考える必要は無い。
これらを何らかの原因と認識するのは 狂った者の他誰がいるであろうか？
彼らの証言、痛みは彼らと同じくらい狂っていて、影で覆う狂った幻想よりも恐れられる
事はない、そしてそれは まだ 真実であるということを証明しようとするのだ。
汝に痛みを与えるのは汝の思考のみである。
汝のマインド以外の事象はどのような形でも汝を痛めたり怪我させることはできない。
深く探り抑圧をもたらすのは汝自身以外 原因は無い。
汝に影響を与えるのは汝以外誰もいないのだ。
汝を悲しませ病にしたり、弱らせ虚弱にする力を持つ存在は世界にはいないのだ。
汝の見る全ての事象は 汝が誰であるかということに気付くだけで 征服することが出来
るが それができるのは汝しかいないのである。
汝が彼らを無害な存在と認識することにより、彼らは 汝の聖なる意思を彼らのものとし
て受け取るであろう。
そして 恐れとして見たことは無垢と神聖の源となるのだ。
我の聖なる息子よ、少しの間考えてみてくれ； あなたが見る世界は何もしないのだ。
何の影響も与えはしない。
それはただ あなたの思考を象徴するだけだ。
そして あなたのマインドを変える選択をするだけで 世界は全く変わる、 あなたが本
当に欲しい神の歓喜を選ぶのだ。
汝の自己は聖なる歓喜できらきらと輝き、永久に 変わらず、変わらなく、変わらせるこ
とができない。
あなたは 自身の遺産のあるマインドの小さな機転を拒否し、痛みの病院とするのか；
遂に生きとし生けるものが死する病的な場として？
世界は汝に痛みを与えるように見えるだろう。
しかし 原因無き世界は原因を創る力が無い。
結果、世界は結果を創ることが出来ないのだ。
幻想としては、世界はあなたの思うままなのだ。
汝の崇拝する願いはその痛みを象徴する。
汝の変わった欲望はそれに悪の夢をもたらす。
汝の死の思考はそれを恐れで包むが、汝の優しき赦しは生をそれに与える。
痛みは悪の思考が形となったもので 汝の聖なるマインドに破壊をもたらす。
痛みは汝が自由にならないよう 喜び払った身代金である。
痛みの中 神は愛する子を拒否したのだ。
痛みの中 恐れが愛に勝利し 時間が永久と天国に代わったのだ。
そして世界は悲しみが支配し 悲しみの中全ての歓喜を終わらせるのを待つ 粗野な痛み
の流出する残酷で苦い場の前の 少しの歓喜となる。
汝の腕を横たえよ そして 遂に全ての事象を抱える天の場である静かなる場所へ 防御
無く訪れるのだ。
危険と恐れの全ての思考を横たえよ。
攻撃が汝の中に入らぬように。
汝の喉に対抗し抱く残酷な裁きの剣を横たえよ、そして 汝の神聖を隠すことを探す汝を
萎れさせる中傷をわきによけるのだ。
此処で汝は痛みが存在しないことを理解するであろう。
此処で汝に神の歓喜が属しているのだ。
今日が 全ての救済の力を含むレッスンに気付くために与えられた日なのである。
それは 以下のとおりである； 痛みは幻想だ； 歓喜、現実。
痛みは眠りのみ； 歓喜は目覚め。
痛みは欺き； 歓喜唯一が真実。
だから再び我らはもうすることのできない 唯一の選択をする； 幻想と真実 痛みと歓
喜 地獄と天国 で 我らは選ぶ。
我らの心に我らの師への感謝でいっぱいにするのだ、 我らは痛みの代わりに歓喜を 原
罪の代わりに神聖を 争いの代わりに神の平安を 世界の暗黒の代わりに天国の光りを選
択する自由があるということを。
（翻訳者：マイ）
Lesson 190
I choose the joy of God instead of pain.
Pain is a wrong perspective.
When it is experienced in any form, it is a proof of self-deception.
It is not a fact at all.
There is no form it takes that will not disappear if seen aright.
For pain proclaims God cruel.
How could it be real in any form?
It witnesses to God the Father's hatred of His Son, the sinfulness He sees in
him, and His insane desire for revenge and death.
Can such projections be attested to?
Can they be anything but wholly false?
Pain is but witness to the Son's mistakes in what he thinks he is.
It is a dream of fierce retaliation for a crime that could not be committed;
for attack on what is wholly unassailable.
It is a nightmare of abandonment by an Eternal Love, which could not leave the
Son whom It created out of love.
Pain is a sign illusions reign in place of truth.
It demonstrates God is denied, confused with fear, perceived as mad, and seen
as traitor to Himself.
If God is real, there is no pain.
If pain is real, there is no God.
For vengeance is not part of love.
And fear, denying love and using pain to prove that God is dead, has shown that
death is victor over life.
The body is the Son of God, corruptible in death, as mortal as the Father he
has slain.
Peace to such foolishness!
The time has come to laugh at such insane ideas.
There is no need to think of them as savage crimes, or secret sins with weighty
consequence.
Who but a madman could conceive of them as cause of anything?
Their witness, pain, is mad as they, and no more to be feared than the insane
illusions which it shields, and tries to demonstrate must still be true.
It is your thoughts alone that cause you pain.
Nothing external to your mind can hurt or injure you in any way.
There is no cause beyond yourself that can reach down and bring oppression.
No one but yourself affects you.
There is nothing in the world that has the power to make you ill or sad, or
weak or frail.
But it is you who have the power to dominate all things you see by merely
recognizing what you are.
As you perceive the harmlessness in them, they will accept your holy will as
theirs.
And what was seen as fearful now becomes a source of innocence and holiness.
My holy brother, think of this awhile: The world you see does nothing.
It has no effects at all.
It merely represents your thoughts.
And it will change entirely as you elect to change your mind, and choose the
joy of God as what you really want.
Your Self is radiant in this holy joy, unchanged, unchanging and unchangeable,
forever and forever.
And would you deny a little corner of your mind its own inheritance, and keep
it as a hospital for pain; a sickly place where living things must come at last
to die?
The world may seem to cause you pain.
And yet the world, as causeless, has no power to cause.
As an effect, it cannot make effects.
As an illusion, it is what you wish.
Your idle wishes represent its pains.
Your strange desires bring it evil dreams.
Your thoughts of death envelop it in fear, while in your kind forgiveness does
it live.
Pain is the thought of evil taking form, and working havoc in your holy mind.
Pain is the ransom you have gladly paid not to be free.
In pain is God denied the Son He loves.
In pain does fear appear to triumph over love, and time replace eternity and
Heaven.
And the world becomes a cruel and a bitter place, where sorrow rules and little
joys give way before the onslaught of the savage pain that waits to end all joy
in misery.
Lay down your arms, and come without defense into the quiet place where
Heaven's peace holds all things still at last.
Lay down all thoughts of danger and of fear.
Let no attack enter with you.
Lay down the cruel sword of judgment that you hold against your throat, and put
aside the withering assaults with which you seek to hide your holiness.
Here will you understand there is no pain.
Here does the joy of God belong to you.
This is the day when it is given you to realize the lesson that contains all of
salvation's power.
It is this: Pain is illusion; joy, reality.
Pain is but sleep; joy is awakening.
Pain is deception; joy alone is truth.
And so again we make the only choice that ever can be made; we choose between
illusions and the truth, or pain and joy, or hell and Heaven.
Let our gratitude unto our Teacher fill our hearts, as we are free to choose
our joy instead of pain, our holiness in place of sin, the peace of God instead
of conflict, and the light of Heaven for the darkness of the world.
我は痛みの代わりに神の歓喜を選ぶ
痛みは間違った認識である。
痛みがどのような形式でも経験された時、 それは自己を欺いた証拠となる。
適切に見られたら 消滅しない形式は無い。
痛みは神の残酷さを宣言するからだ。
どうしたらこれが どのような形式でも現実になるであろうか？
それは 父なる神の子への神の嫌悪を証言する、 罪深さを神は子に見る、そして 神の
狂った願望は復讐と死である。
こんな投影が正しいと証明されるであろうか?
それらは完全に間違っているだけであろうか？
痛みは神の子が自分はこうであると考えていることが間違いであるという証明であろうか。
それは 犯すことの出来ない犯罪への獰猛な気付きの夢である； 全く暗殺しえぬことへ
の攻撃であるのだから。
それは神の子が愛の外で創り その子を離れられない永久の愛による放棄の悪夢である。
痛みは真実の代わりに支配する幻想の兆候である。
それは 神が拒絶されたことを実演し、恐れで混乱し、狂気と認識され、神自身には裏切
り者と見られる。
もし神が現実なら 痛みは無いはずだ。
もし 痛みが現実であれば 神はいないはずだ。 復讐は愛の一部ではないからだ。
そして恐れー愛を拒絶して神が死んだことを証明するために痛みを使うーは死が生に勝利
したことを証明するのだ。
身体は神の子、死に腐敗し、父が殺害されたように死を免れないのだ。
この愚かさに平安を！
このような狂った想念を笑う時が来たのだ。
これらを粗野な犯罪や重苦しい結末となる秘密の罪などと考える必要は無い。
これらを何らかの原因と認識するのは 狂った者の他誰がいるであろうか？
彼らの証言、痛みは彼らと同じくらい狂っていて、影で覆う狂った幻想よりも恐れられる
事はない、そしてそれは まだ 真実であるということを証明しようとするのだ。
汝に痛みを与えるのは汝の思考のみである。
汝のマインド以外の事象はどのような形でも汝を痛めたり怪我させることはできない。
深く探り抑圧をもたらすのは汝自身以外 原因は無い。
汝に影響を与えるのは汝以外誰もいないのだ。
汝を悲しませ病にしたり、弱らせ虚弱にする力を持つ存在は世界にはいないのだ。
汝の見る全ての事象は 汝が誰であるかということに気付くだけで 征服することが出来
るが それができるのは汝しかいないのである。
汝が彼らを無害な存在と認識することにより、彼らは 汝の聖なる意思を彼らのものとし
て受け取るであろう。
そして 恐れとして見たことは無垢と神聖の源となるのだ。
我の聖なる息子よ、少しの間考えてみてくれ； あなたが見る世界は何もしないのだ。
何の影響も与えはしない。
それはただ あなたの思考を象徴するだけだ。
そして あなたのマインドを変える選択をするだけで 世界は全く変わる、 あなたが本
当に欲しい神の歓喜を選ぶのだ。
汝の自己は聖なる歓喜できらきらと輝き、永久に 変わらず、変わらなく、変わらせるこ
とができない。
あなたは 自身の遺産のあるマインドの小さな機転を拒否し、痛みの病院とするのか；
遂に生きとし生けるものが死する病的な場として？
世界は汝に痛みを与えるように見えるだろう。
しかし 原因無き世界は原因を創る力が無い。
結果、世界は結果を創ることが出来ないのだ。
幻想としては、世界はあなたの思うままなのだ。
汝の崇拝する願いはその痛みを象徴する。
汝の変わった欲望はそれに悪の夢をもたらす。
汝の死の思考はそれを恐れで包むが、汝の優しき赦しは生をそれに与える。
痛みは悪の思考が形となったもので 汝の聖なるマインドに破壊をもたらす。
痛みは汝が自由にならないよう 喜び払った身代金である。
痛みの中 神は愛する子を拒否したのだ。
痛みの中 恐れが愛に勝利し 時間が永久と天国に代わったのだ。
そして世界は悲しみが支配し 悲しみの中全ての歓喜を終わらせるのを待つ 粗野な痛み
の流出する残酷で苦い場の前の 少しの歓喜となる。
汝の腕を横たえよ そして 遂に全ての事象を抱える天の場である静かなる場所へ 防御
無く訪れるのだ。
危険と恐れの全ての思考を横たえよ。
攻撃が汝の中に入らぬように。
汝の喉に対抗し抱く残酷な裁きの剣を横たえよ、そして 汝の神聖を隠すことを探す汝を
萎れさせる中傷をわきによけるのだ。
此処で汝は痛みが存在しないことを理解するであろう。
此処で汝に神の歓喜が属しているのだ。
今日が 全ての救済の力を含むレッスンに気付くために与えられた日なのである。
それは 以下のとおりである； 痛みは幻想だ； 歓喜、現実。
痛みは眠りのみ； 歓喜は目覚め。
痛みは欺き； 歓喜唯一が真実。
だから再び我らはもうすることのできない 唯一の選択をする； 幻想と真実 痛みと歓
喜 地獄と天国 で 我らは選ぶ。
我らの心に我らの師への感謝でいっぱいにするのだ、 我らは痛みの代わりに歓喜を 原
罪の代わりに神聖を 争いの代わりに神の平安を 世界の暗黒の代わりに天国の光りを選
択する自由があるということを。
（翻訳者：マイ）
Lesson 190
I choose the joy of God instead of pain.
Pain is a wrong perspective.
When it is experienced in any form, it is a proof of self-deception.
It is not a fact at all.
There is no form it takes that will not disappear if seen aright.
For pain proclaims God cruel.
How could it be real in any form?
It witnesses to God the Father's hatred of His Son, the sinfulness He sees in
him, and His insane desire for revenge and death.
Can such projections be attested to?
Can they be anything but wholly false?
Pain is but witness to the Son's mistakes in what he thinks he is.
It is a dream of fierce retaliation for a crime that could not be committed;
for attack on what is wholly unassailable.
It is a nightmare of abandonment by an Eternal Love, which could not leave the
Son whom It created out of love.
Pain is a sign illusions reign in place of truth.
It demonstrates God is denied, confused with fear, perceived as mad, and seen
as traitor to Himself.
If God is real, there is no pain.
If pain is real, there is no God.
For vengeance is not part of love.
And fear, denying love and using pain to prove that God is dead, has shown that
death is victor over life.
The body is the Son of God, corruptible in death, as mortal as the Father he
has slain.
Peace to such foolishness!
The time has come to laugh at such insane ideas.
There is no need to think of them as savage crimes, or secret sins with weighty
consequence.
Who but a madman could conceive of them as cause of anything?
Their witness, pain, is mad as they, and no more to be feared than the insane
illusions which it shields, and tries to demonstrate must still be true.
It is your thoughts alone that cause you pain.
Nothing external to your mind can hurt or injure you in any way.
There is no cause beyond yourself that can reach down and bring oppression.
No one but yourself affects you.
There is nothing in the world that has the power to make you ill or sad, or
weak or frail.
But it is you who have the power to dominate all things you see by merely
recognizing what you are.
As you perceive the harmlessness in them, they will accept your holy will as
theirs.
And what was seen as fearful now becomes a source of innocence and holiness.
My holy brother, think of this awhile: The world you see does nothing.
It has no effects at all.
It merely represents your thoughts.
And it will change entirely as you elect to change your mind, and choose the
joy of God as what you really want.
Your Self is radiant in this holy joy, unchanged, unchanging and unchangeable,
forever and forever.
And would you deny a little corner of your mind its own inheritance, and keep
it as a hospital for pain; a sickly place where living things must come at last
to die?
The world may seem to cause you pain.
And yet the world, as causeless, has no power to cause.
As an effect, it cannot make effects.
As an illusion, it is what you wish.
Your idle wishes represent its pains.
Your strange desires bring it evil dreams.
Your thoughts of death envelop it in fear, while in your kind forgiveness does
it live.
Pain is the thought of evil taking form, and working havoc in your holy mind.
Pain is the ransom you have gladly paid not to be free.
In pain is God denied the Son He loves.
In pain does fear appear to triumph over love, and time replace eternity and
Heaven.
And the world becomes a cruel and a bitter place, where sorrow rules and little
joys give way before the onslaught of the savage pain that waits to end all joy
in misery.
Lay down your arms, and come without defense into the quiet place where
Heaven's peace holds all things still at last.
Lay down all thoughts of danger and of fear.
Let no attack enter with you.
Lay down the cruel sword of judgment that you hold against your throat, and put
aside the withering assaults with which you seek to hide your holiness.
Here will you understand there is no pain.
Here does the joy of God belong to you.
This is the day when it is given you to realize the lesson that contains all of
salvation's power.
It is this: Pain is illusion; joy, reality.
Pain is but sleep; joy is awakening.
Pain is deception; joy alone is truth.
And so again we make the only choice that ever can be made; we choose between
illusions and the truth, or pain and joy, or hell and Heaven.
Let our gratitude unto our Teacher fill our hearts, as we are free to choose
our joy instead of pain, our holiness in place of sin, the peace of God instead
of conflict, and the light of Heaven for the darkness of the world.
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