５キロやせるまでストイックコミュの【本日の食事】7月29日（日）

朝・昼　なし。

夜・ピザトースト、冷奴、なすきのこ炒め

良かった点・前日食いすぎだったため、朝昼抜いた。
悪かった点・ピザトーストはないっしょ～。。。
夜も抜けばよかった・・・。

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