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5キロやせるまでストイックコミュの【本日の食事】7月16日(月)

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コメント(2)

朝{9:00am}=コーヒーブラック2杯

昼{2:00pm}=そう麺1人前、とりおこわ1人前弱、野菜炒め、フレンチトースト1/2枚

夜=なし
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電球良かった点:夜抜いた。
電球悪かった点:昼おばぁc家行って断れたのに勧められるがままに沢山食べてしまった。
朝・トースト、ツナサラダ、味噌汁、まんじゅう1個、プラムたくさん

夕方・かりんとう大量

良かった点・なし
悪かった点・かりんとうでかい袋全部食べてた!揚げてあるし絶対カロリーやばそう。。。

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