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自分プロデュースへの道コミュの日記開始212日目(自分プロデュース開始252日目)

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今日の体重 83.3kg(前々前々前〜日比 -1.7kg)
へらないねぇw

朝食 
昼食 
夕食 

計  kcal
体脂肪率 20.8%
体水分率 54.5%
体筋肉率 40.3%

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