播摂デフバレーボーイズコミュの５月12日の練習内容

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５月12日の練習内容

mixiユーザー 2007年05月14日 12:20

〇練習内容：
　?@パス→トス＆レシーブ
　3m.6m.9m×30回
　?Aブロック＋シート(高い台を使って)＋二段トス
　?Bシート
　?Cスパイク練習
　?Dゲーム形式(フォーメーション確認、サーブレシーブ、コンビ練習等)
　?Eゲーム

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 05月15日 23:12

日々、出来事や、感じたことを書くことは、プラス思考で素晴らしい

最後まで、続けていこう

[2] mixiユーザー 05月16日 10:46

そうですね～
今まで、練習したことを記録して成果を果たしたのか、どうか調整して行きたいと思っています！
頑張って行こうや！！

[3] mixiユーザー 05月16日 19:22

1、2、3ダァッーーー（笑）

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