酒飲みﾀﾞｲｴｯﾀｰコミュの実践

実践

mixiユーザー 2011年02月28日 10:36

お久しぶりです

皆さんは､
現在どんなﾀﾞｲｴｯﾄをしていますか

ゆる-い感じでいいので､
こんなのｵｽｽﾒ
ってのも報告ど-ぞ

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コメント(3)

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[1] mixiユーザー 02月28日 10:41

最近､
ﾋﾞｰﾙﾀﾞｲｴｯﾄで1kgちょい痩せました(笑


ﾋﾞｰﾙが苦手な私､
最初に1杯飲むと､
お腹がｲｯﾊﾟｲで夕飯があまり食べられなくなります

難点としては､
お腹がﾌﾟﾖり易いので､
腹筋とｾｯﾄにする事をｵｽｽﾒします

• イイネ！
• コメント

[3] mixiユーザー 05月08日 09:07

塩麹使いはじめてからお腹の調子ｲｲ

• イイネ！
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