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ネパールの紅茶コミュの無農薬茶葉でクッキング その1

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こんにちは〜
食欲の秋です。
先月になりましたが紅茶豚作りましたうれしい顔
美味しかったし目がハートお酒もすすんだしワイングラス
何よりも元気になった気がしたので走る人
レシピを公開しま〜すウインク
スーパーへ行ったら豚のブロック肉があったので購入ブタ
カテキンとポリフェノールがよりたっぷり採れるように、
茶葉を使って紅茶豚cookingレストラン

1)まず豚ブロックに塩を少々まぶして紐を巻きます。

2) 今回はHIMAL TEAのHIMALAYAN EVERGREENの茶葉を使用。
  少しもったいない〜きもしますが、茶葉ごと調理だと
  お茶として飲むよりもっとカテキンやポリフェノールの
  良い効果を受容できるとか手(チョキ)

3)お鍋にたっぷりめにお湯を沸かし、沸騰したら茶葉を入れます。

                       その2へ続く・・・・・・・

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