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【nasa】はじめまして！

mixiユーザー 2007年12月23日 21:10

皆さまはじめまして！
20歳　♀です！
大学に入る前からリバウンドを繰り返しています…。
更に大学に入ってから、身体測定をする度に体重が右肩上がりで悲鳴を上げています…。

身長は１５１センチにも関わらず、今現在６７キロです

大学はいってから余裕で10キロ以上増えてます

最近は親も言っても無駄だと思ってるみたいだし、大学の友達はみんな細いし、ダイエット仲間がいません。
私も最近は痩せたいなーと言うだけになっちゃってるので、いっぺんやる気を復活させたいと思っています。皆さんどうかご一緒させて下さい

目標体重は…最終的には50キロを切りたいです。
まずは６０キロにしたいと思います

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 12月24日 11:45

はじめまして＾＾

頑張って下さいね

[2] mixiユーザー 12月24日 19:46

今日のご飯は、
朝：焼きうどん？ゴボウサラダ
昼兼夜：パン、スコーン、マシュマロ

なんか炭水化物ばっかり

夕方はサウナに行って汗を流しました。サウナってどうしたら効率よく汗とか流せるんでしょう？水分補給はしっかりしてますけど

[3] mixiユーザー 12月24日 19:47

カズオさん＞ありがとうございます。がんばります

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