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クラウチングスタートで飛び出せコミュのスタートダッシュについて

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スタートダッシュについて

mixiユーザー 2011年04月09日 10:20

管理人です。
このコミュニティをたちあげたのは２５〜６歳の時でした。
あれから４年
２９歳で、もうすぐ３０歳ですが、


結局お尻周りの筋力を鍛えて、ヨーイの姿勢のまま頭からつっこんでいく。
１５歩くらい（数えていませんが）で、勝手に頭が上がってくるのを身に任せて待っているという結論でやってます。

明日レースですので突っ込んできます。

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