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Macを教える・教わるコミュの【システム】電源を落とす頻度はどれくらい?

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Macをシステム終了させる(=電源を落とす)頻度について質問です。
私は1日に1度、たいていは就寝前にシステム終了させているのですが、あるマックユーザーに「システム終了させるのは1週間に1度で十分」と言われました。それ以外はスリープモードにするそうです。

アップル社のサイトでは、たしか「2日間使わない場合はシステム終了させましょう」と書いてあったのを読んだような気がするのですが、もし毎日使うなら、ずっと、例えば3年も5年もシステム終了させなくてよいということなのでしょうか?

HDDは電源のオン/オフを繰り返す度に寿命が縮まる、と聞いた事もありますが、電気代節約のためになるべくこまめに電源を落とすべき、という意見も聞いた事があります。

どの程度の頻度で、電源を落とす(=システム終了させる)べきなのか、その理由とできればソースも教えて下さい。

コメント(22)

私はノート派でいつもリビングのテーブルの上にMacBook Proを置いているので基本スリープです。エラー頻発したら再起動です。Appleの説明にもそうありますし、最近ゲットしたMacBook Airならなおさらだと思います。
デスクトップはたまにしか使わないのでシャットダウンします。ただしその場合でもコンセントは抜きません。コンセントを抜く、もしくはスイッチ付きテーブルタップでOFFすると本体のバックアップバッテリーの消耗が早くなります。
確かに頻繁に電源のON/OFFを繰り返すと電源廻りに負担はかかるでしょうが、エコの観点からは別として通常使用程度ではそれほど気にしなくても良いと思います。iMacなどを1日に何度か使うのならスリープで、寝る前にシャットダウンで良いのではないでしょうか?
私はデスクトップですが、週に1、2度システム終了します。
それ以外は就寝前にスリープにするか、モニターのみOFFにします。
Macは深夜にメンテナンススクリプトを自動的に実行するので
毎日実行前にシステム終了すると、どんどんいらないデータが
溜まってトラブルの原因になります。

深夜の時間帯にスリープ状態にしておくと、
OS X 10.6 Snow Leopard以降では、翌朝スリープを解除すると
自動的にメンテナンススクリプトを実行するようになったらしいのですが、
OS X 10.5 Leopard以前では、翌朝スリープを解除しても
実行しませんので気をつけてくださいね。

メンテナンススクリプトをターミナルやメンテナンスアプリで実行出来る方で
電気代等が気になるようなら、就寝前にシステム終了で良いと思います。

トピ主です。
トピ文で書き忘れましたが、使用機種はMacBook Pro、OS X 10.6.5 です。

現在は、朝、電源を入れてちょっとネットし、スリープモードにして仕事へ行き、夕方帰って来てちょこちょこネット、夜寝る前に電源を落とす、という感じです。
もし毎日電源を落とす必要がないのなら、寝る前もスリープモードにしようと思うのですが、どうでしょうか?電気代はともかく、なるべくMacに負担のかからない、エラーの起きにくい方法を知りたいのです。

★bontarowさん
ご回答ありがとうございます。bontarowさんは、1日に1回システム終了派なんですね。

★kannazuki+=さん
やっぱり週に1,2度のシステム終了でいいのなら、私もそうしようと思っています。深夜にメンテナンススクリプトを自動的に実行するというのは、初めて知りました。それじゃあ尚更、寝る前はスリープ状態にするのが好ましい、ということになりますね。

逆に今知りたいのは、いつまでシステム終了させなくても平気なのか、ということです。「2日間使わない予定ならばシステム終了するべし」とアップルのサイトに書いてあったのですが、仮に毎日使う予定なら、ずっと何年もシステム終了をしない方がいいのか、それとも毎日使っても週に1度くらいはシステム終了させた方がよいのか…。システム終了させないで何週間も使い続けると、不都合が生じるのか…。この辺り、ご存知の方がいらっしゃったら、講釈願いたいです。
★志乃さん
レスありがとうございました。志乃さんも週一派ですね。
1ヶ月つけっぱなしで動作に問題はありましたか?
基本的にずっと(半年でも1年でも)スリープモードで使っています。
システム終了状態では、すぐに使えなくて不便です。
調子が悪くなってきたら、再起動したりシステム終了することありますが…。
使用機種はMacBook Proの様ですので、基本スリープで良いと思います。一生スリープで何ら問題はありませんが、実際はエラーなどで再起動することもありますよね。繰り返しますがハード的には一生スリープでも問題は無いはずです。
それよりもバッテリーを少しでも長持ちさせるために一ヶ月に一度位はバッテリーだけで残20%位まで使いその後充電すると云うメンテナンスを心がけたほうがバッテリー寿命は伸びます。
ちなみにバッテリーを使用せずに(外して)保管する場合は50〜80%位で保管がするのがバッテリーのためには一番良いようです。
わたしは2年前の2009年3月にMac Pro を購入して以来,ブレーカーが落ちた時と,すごい雷で停電した時以外,電源を落としたことがありません(フリーズして仕方なく再起動したことはありますが)。

要するに購入してから一度もシャットダウンしたことがないと言うことです。
デスクトップのMacの場合,設定しておけば自然にディープスリープになりますので,落とす必要がないからです。ディープスリープ状態ですとほとんど電力も食いませんし…

Time Machineをつけたり自動アップデートにしてからはなおさらシャットダウンはしたくありません。

シャットダウンしないことによる問題点はMacを使い始めてから一度もありませんが,逆にWindows仕様のPCでも毎日シャットダウンする方の故障頻度は極めて高いのが現状です。

毎日,電源を入れてハードディスクからファイルをロードする作業が故障の原因ではないかと私は睨んでいます^^

いろいろな方のPCを修理していますが,圧倒的に「省エネのため?」毎日電源を落とされる方に故障が多いのが現状です(たいていがハードディスクの不具合)
Macでも同じだと思うのですが……

ちなみにサーバーなんかは10年も(壊れるまで)電源入れっぱなしですよね。
かくいうわたし(身体)も生まれてこの方電源入れっぱなしです(^^ゞ
毎晩「スリープ」はしていますが!
そんなに気にする必要ないと思いますよ。私の場合機種を替えつつ約21年。G5(2台)などは9年毎朝、電源を入れ仕事が終われば電源を落とし・・(毎晩?朝方の事もありますから) 時には一日2回。
つまり・・「シャットダウンすることによる問題点はMacを使い始めてから一度もありません」

ちなみに仕事がらつねに数台使用していますので私のMacが特別に良い訳でもないですよ。(笑)
>ロコママさん

わたしも横着なだけかも^^
シャットダウンしちゃうと,今まで使っていた状態に戻すのがメンドーでしょ。
ディープスリープならそのままの状態で使えるもん。
実際,Macで「毎日シャットダウンしている方」からのHelpはありません。

Windows使いの方で毎回シャットダウンする方からのHelpばかりです…>_<…
MacBook Proなのですが、毎晩システム終了してました…
翌日は起動せずに、持って出ることも多いので…。
数日間連続で使うときには、つけとくようにしてみます(特に実家のWindows…)。

「可能ならハードディスクをスリープさせる」という設定は
皆様どうされてますでしょうか?
ソフトウェア・アップデートの度に再起動させられるのと、Onyxメンテナンス後の再起動、あとはたま〜にエラーが出た時以外、落としたことないです。

MacBook13" OS10.6.5
毎日ネット3時間、iTunesで音楽を9時間以上流しっぱなしで使ってます。
うちもiMac(10.6)ですが、電源ということでは、つけっぱです。

以前、10.4を使っているときに、再起動もせずに使い続けていたら、ハングアップこそしないもののどんどん重たくなっていきました。日常的にお世話になっているアプリなりサービスのどれかで、メモリリークがあったんじゃないかと思います。

そのためそれ以来、「システム環境設定」の「省エネルギー」の中にあるスケジュールで一日に一回、未明の頃に再起動をするようにして使っています。

ですからシステムとしては毎日リブートしていますが、電源の落ちるタイミングは何か事件が無い限りありません。
★皆様
まとめレスですみません。たくさんの書き込み頂いてありがとうございます。
結局、毎日電源オフする方もいれば、買ってから一度もオフしていない方もいて、アップルストアの店員さんもどっちつかずな感じで、ちょっとモヤモヤしています。笑

結局、毎日オフしようが、全くオフしなかろうが、同じことなんでしょうか。
だったら、少しでも電気代を節約するために毎晩オフにしようかと思ったり、いや翌朝立ち上げる時間がもったいないからオフ皆無で行こうかと思ったり、私もどっちつかずです。笑

決めてとなる情報、お待ちしております。
アップルのサポートに電話で問い合わせたところ、使用しない時はシステム終了
してもらった方がいい、スリープを推奨しているといったことはない、と言われ
ました。

スリープだと熱がこもるし、長時間のスリープから立ち上がらなくなるトラブル
も多い、とのことでした。

参考まで。
うちは初代インテルマック(デスクトップ)ですが、スリープ状態が多く、3年で内蔵HDDがだめになりました。
そのときアップルの人にスリープ状態でも少しはHDDが動いてるので寿命が短くなる一因になると言われました。
なので、使わないときはなるべく休ませるように電源落とした方がHDD的にはよいのでは?
自分はiMac'27(OSX 10.6.6)を使用していますが、基本的に電源は落としません。
24時間iTunesで音楽を流していますし、アイディアなどが突然思いついた時すぐ作業にかかれるからです。
作業とはサイトのデザイン、音楽、CG、詩等です。
ちなみに自分が寝ている時はディスプレイのみスリープですね。

再起動はソフトウェアアップデートやアプリのインストールの時のみでしょうか。

トラブルでPRAM、SMCリセットが必要な時だけシステム終了します。

サブのiBook G3(OSX 10.4.11)もiMac'27を買うまでは同様の使い方をしていました。
今はディスプレイスリープではなくスリープしてます。

両機共にファンが廻り出したりした事もなく問題なく作動しています。
常にメールを携帯に転送してるのでたまぁーに気が向いたら再起動しますわーい(嬉しい顔)
1ヶ月2、3回くらいかなグッド(上向き矢印)

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