２歳児３歳児の取り扱い説明書コミュの２歳児の食事の制限方法

現在２歳４ヶ月の女の子を育児中です。単語とゼスチャーでしか喋りません

身長約１００?体重１６キロ。
食事は３食きっちり食べています
最近のですと
朝：食パン６枚切り２枚（耳は残す）、ハムエッグ、前の日の残りのカボチャ
昼：パスタ５０g程
夜：ご飯３０g、鮭２分の１切れ、ワカメの酢の物、野菜炒め、納豆１パック
こんな感じに食べています。肉は嫌いで食べません。魚は刺身なら食べて焼き魚は美味しくないと食べない、野菜は好きです。私達のご飯も奪い取ってでも食べます

運動は買い物をするのに最低片道３０分とスーパーの中を歩かせて公園で２時間以上は追いかけっこしたりして走らせています

保健師さんや栄養士さんにも食事含め食べ過ぎで相談はしましたが４ヶ月検診で８キロあった事から急に太った訳ではないからと言われて終わりました。

食欲が落ちたのは１歳６ヶ月で突発性湿疹で４０度の熱を出した時だけ。風邪をひいて鼻が詰まろうがなんだろうが食欲だけは落ちません。
箸で食べさせればうまく使えないから食べるの嫌になるだろうと試しましたが箸も普通に使って食べてます。
ご飯も最初に渡した量以上食べさせない為に私の食事時間は５分以内にしてなど色々してます。

最近、甘いお菓子に目覚めたのか「甘い、甘い」とお菓子や果物を要求してきます。私だけの時は突っぱねていましたが私の母と祖母と敷地内同居で実家に行くと仏壇の果物をねだって食べてたりお菓子を食べてたりな日々です。
「今日はもう終わり！」
と言ってもすぐに忘れるのか母や祖母の所に行くと何か貰える、くれなければ怒るで私が居ないと根負けして与えてる状態です※私が居る時はごねても大人しく引き下がります
連れて行かなければいいんですが娘の重さで腰をおかしくして通院中で預けないと病院にも行けずかと言ってこれ以上重くなられても…と悩んでいます

もっと厳しく食事量を制限しておやつも全面禁止すべきでしょうか？

コメント(25)

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[1] mixiユーザー 12月24日 23:23

うちはもう四歳になってしまったので、ホントは卒業しなければならないのですが…

ご飯はしっかり食べさせて、オヤツは時間と量を決めさせたらどうでしょう。
うちの娘もよく食べる子です。
生まれたときから大きくて、人一倍食べてきました。

今後幼稚園に行くようになればリズムが整うので、それまでは目のつくところに食べ物を置かない、時間がくるまで絶対に与えないようにしておく。
そしてお母様やおばあちゃんには毎日会いますか？
毎日会うならなかなか難しいでしょうが、とにかく食べ物を『置かない・見せない』事が大事です。
たまに会うなら、そのときはしょうがないと諦め、ただ量だけ注意してもらうとか。
オヤツを子供に持たせて『今日はこれだけ

』と念押しするとかどうでしょう。

ご飯を減らすのは食べる子には酷だし、恐らく無理です。
うちも保育園で毎回完食、たまにちょっぴり残すだけで心配されるくらいの大食漢です。
でも最近はさすがに体重は横ばいですよ。
身長も伸びてるならそんなに心配ないかと。

参考まで。

[3] mixiユーザー 12月24日 23:26

特に栄養学に知識はないんですが(糖尿病家系なので食事制限経験がある程度)、身長が１００cmあるんですよね。うちの２歳１０ヶ月長女は８８cm程度で１３kgですからバランスとしてはそれほど悪くない気もやはりしますよね。

三食の食事も内容的にとてもいいように感じます。その部分で食事制限が必要だとは私には思えません。

ただ、やはり体重がどうのこうの以前に、お菓子を好きなだけ与えてしまう環境があるというのは子育てにおいて良くないことだというのが一般的な認識ですから、これは祖父母様ともきっちりとお話しをして、方針を固めないといけないと思います。

仏壇にお供えしているものなどはお子さんがもう少し理解度がつくまでは一度お供えした後目のつかないところに置いておくとか、泣き喚いた時の対処法とか。

お母様(主様)の言うことは聞くということであれば聞き分け自体はきちんと出来るレベルにはなっているはずですので、あとは大人の側の足元を見られないようにしっかり決めごとをつくることだと思います。

余談ですが、うちも下の子がそれはそれは重くて…１歳５ヶ月で１２kgあってほとんどお姉ちゃんと同じです。生まれた時から｢ガシッ！｣とした筋肉質で、赤ちゃん特有のぷよぷよ感がありません

　力もものすごく強くてお姉ちゃんは喧嘩に勝てませんよ。生後１ヶ月ごろ注射をするのに男性も含めた大の大人が３人掛かりでやっと押さえ付けたというエピソードがあるほどです。私も下の子は基本的におんぶや抱っこできませんよ

[4] mixiユーザー 12月24日 23:27

昨日で二歳になった男の子がいます

主様のお子さんは３食きっちり食べて偉いですね

息子は集中力がなく食べる時と食べない時ﾏﾁﾏﾁです

あとはお菓子好きに困っていて、私と二人の時は諦めも早いんですがじぃじばぁばにはかなりﾜｶﾞﾏﾏを言って結局食べちゃってます

たまにならいいんですがうちも実両親と敷地内同居で毎日会うし旦那が帰ってくるまでは実家の方で過ごすことがほとんどです。
両親もダメやとはわかりつつも孫には甘いですよね。

あげないならあげないと最初に徹底しとかなかったのがいけなかったなぁと…
二歳にもなると子供も知恵がついてきてるしなかなか難しいですよね

体質って三歳までに決まるんでしたっけ？

[5] mixiユーザー 12月24日 23:33

２歳6ヶ月の息子と8ヶ月の娘の母です。
うちの甥の話なんですが、２歳ぐらいからご飯をまったくたべずお菓子ばかり食べてました。食べても一口とか…。。だから体も小さいしｶﾞﾘｶﾞﾘでしたからご飯も食べて、異常な量のお菓子を食べるなら問題かもしれませんが少量ならいいんじゃないでしょうか？？
私は食べない甥っ子をみて食べる子より食べない子の方が心配になります

おばぁちゃんとこに行けば

っと子供に逃げ口があるっていうのはいいことだと私は思います

[6] mixiユーザー 12月24日 23:34

はじめまして

先月3歳になった娘を持つ母です。

現在、身長約94cm、体重約15キロです。

うちの娘の場合ですが、基本的に食べる事が大好きな様で、特に主人の実家へ行くと常に何かしらの食べ物がテーブルにある為、片時もテーブルから離れる事なく、ずーっと食べてる様な状態でした

義父母も沢山食べてくれるのが嬉しい様で、こちらが『もうそろそろお腹いっぱいかも…』と言うまで、ずっと食べ物を与えてくれていました。

あまりにも食べ過ぎる娘を見て、満腹中枢が麻痺しているのかと本気で心配もしましたが、3歳になる少し前から段々と食欲が落ち着いて来た様な…。

食べないお子さんも心配ですが、食べ過ぎるって言うのも親としては心配ですよね

ただ、やはり食べるだけあって、基本的には身体が丈夫な気がします

月齢を考えるとトピ主さんのお子さんは身長もかなり高い気がしますし、そんなに心配なさらなくても大丈夫な気がしますよ。

[8] mixiユーザー 12月24日 23:43

2歳で100cmは大きいですね。

現在３歳半の娘
身長100cm 体重18.5キロです。

2歳の時
90cm 16キロでした。

ウチも風邪ひいても食欲が落ちた事ありません。というか、ほとんど風邪ひきません。

好物はパンで、食パンなら5枚切り1枚半(＋おかず)完食します。

5歳児と遜色ない体格ですが、余り気にしてませんよ

お菓子も大好きです。
自宅のおやつはフルーツ主体ですが、出かけ先ではしっかりお菓子食べます。
友人宅に遊びに行ったらおやつを友人ママにねだりっぱなし

。
実家なんていったら二言目には何か食べたいです

。

良く遊ぶという事は良く食べるという事でいいんじゃないですか？
身長も100cmありますし、恐らく見た目肥満児という訳でもないと思います

食事も健康的に食べているようですし、どうしても気になるなら実家の方に協力してもらうしかないと思います。

まぁ、良く歩くなら心配ないと思いますよ～。

[10] mixiユーザー 12月24日 23:47

うちのコも100センチないくらいで15.5あります。
100センチで16キロ・・・そんなに太ってるようには思わないですよ

うちのコもそうですがぽちゃっとしてる程度でしょ

でも確かにおやつの与え方は考えなきゃですね

すっごく欲しがるけど、そこは鬼になって1日1回のおやつにしてます！
うちのコもちょっと前までそうでした

義母がすぐおやつあげるので。。。まだ１０カ月の下のコにも
生クリーム与えてるの見てブチ切れましたよ

なかなか言えなかったけど、最近ハッキリゆうようにしてます！
だってこのまま不規則なおやつの与え方してたらきっと
肥満にはつながってしまうかもしれないですしね

子供の肥満は親の責任だし。。。
太ってるってだけでわたしは小さい頃いじめられましたから・・・。

[13] mixiユーザー 12月24日 23:55

３歳２ヶ月の娘がいます。

うちは身長９９センチ体重１７キロ…

ものすごく食べるかんじでもありません。

お菓子好きですがあまりあたえずジュースもあまりあたえてないです…水かお茶がおもな水分です！

１歳になれば体重増加あまりしなくなると聞いたけどすくすく育ちすぎてます…

ちなみに保育園行ってます。運動は保育園でするぐらいです…

お菓子より果物ならいいのかなと思います。

うちはお菓子はチョコとかあげてません…

うちの娘は便秘ぎみなのでウンチもお腹にたまってるかんじです…

検診でもひっかからないならきにしなくても大丈夫じゃないですか？

身長も大きいし！体重ばかり増えてたら心配ですが…

最近３歳児検診行きましたが何も言われませんでした。

３食よりやはり間食をコントロールしてあげるのがいいと私はかんじました。

しっかり食べてうらやましいです。まだむらぐいなので(´Д｀)

[14] mixiユーザー 12月24日 23:56

２歳３ヶ月の娘がいます

90cm13kgくらいです

うちの子もほんと良く食べます

白米がとにかく大好きで２杯以上普通に食べます

魚や肉などおかずはほんと食べないです

食べる量を減らすのはやはり難しいと思います。。

うちも実家に行くとじぃじばぁばが時間関係なくおやつあげたりしてました

ほんと困りますよね

ご飯前はあげない・甘いものはできるだけさけたいって事を地道に言い続けました

卵ｱﾚﾙｷﾞｰあったのでお菓子はなんでもかんでもあげられなかったのですが

食事は問題なさそうなので、おやつのをちょっと考えてみては
蒸しﾊﾟﾝなど簡単でﾍﾙｼｰなものを一緒に作ってみたり、甘いお菓子あげるなら果物や蒸かしたお芋に、預ける時は協力してもらったり。

通院中との事ですが、無理しないで下さいね

お互いｽﾄﾚｽにならない方法が見つかるといいですね

[15] mixiユーザー 12月24日 23:58

8歳・６歳・２歳・３ヶ月の1男３女のﾏﾏです

身長も大きいので
バランスがとれているょぅにも感じますが･･･

うちのも15ｷﾛありますが
やはりお菓子大好きですね

うちゎﾀﾞﾝﾅの実家と隣同士なのでﾀﾞﾝﾅの両親がやっぱりお菓子を与えます

なので嫌味言われょぅが
キツくあげないでほしぃと伝えてあります･･･が無意味ですね

長女も３歳までゎすごく太ってましたｹﾄﾞ
３歳すぎたら急に食が少なくなり今ゎ標準です。

骨格とかも関係したりしてるのかもしれないし
もぅ少し様子みてみてもｲｲかもしれなぃですょ

長男ゎﾃﾞｶｲままいってしまぃ小２で40ｷﾛあるので、ｱﾀｼの意見も微妙ですが

[17] mixiユーザー 12月25日 00:07

度々すみません

チョコレートは、控えた方が良いかも…ですね

うちの場合ですが、虫歯になるかも？と思い、チョコ、飴などはまだデビューさせていません。

たまに知り合いからチョコレートや飴をプレゼントに頂いたりしますが、『これママのお薬だ～』とごまかしてあげない様にしています

果物も食べ過ぎは果糖が…とか言いますが、甘いお菓子よりは良いかなと割と普通にあげちゃっているかもです。

最近はおしゃぶり昆布などをあげて、敢えて顎を疲れさせたりしてます

[21] mixiユーザー 12月25日 01:12

はじめまして

私も２歳８ｶ月の娘がいます！
うちの子は91ｾﾝﾁの14ｷﾛ。

100ｾﾝﾁは大きいですね

やっぱり身長が大きいから体重も
その分あるんぢゃないですか？

うちの子もやっぱり
ﾁｮｺ､ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ､飴､果物
あとはﾏｯｸと炭酸も大好きです

そして醤油とﾏﾖﾈｰｽﾞとか
大人と同じ味濃いのを好んでて…

むら食いにもなってます。

でも食べる時は
子供用茶碗にご飯３杯とか
平気で食べますよ

お魚野菜好きならいいですよね

保育園のお友達も
食べるのが大好きで85ｾﾝﾁの
14ｷﾛある子がいるんですが
その子もやっぱりあったらあっただけ食べて終わりと言っても食べたがる。

でもここ１ｶ月位で
食べる量が減ったらしく
顔がﾊﾟﾝﾊﾟﾝだったのに
最初見た時誰か
わからない位ｽｯｷﾘしていました

だからお子さんも気にしすぎなくていいと思います

時期がきたら抑まるんぢゃないでしょうか！

逆に食べない子もいて
友達の子供は２歳で85ｾﾝﾁあるのに９ｷﾛとかでｶﾞﾘｶﾞﾘ｡
ﾌｫﾛ-ｱｯﾌﾟﾐﾙｸでしたっけ？
あれを飲ませて体重増やしたって事も聞きました

子供はｶﾞﾘｶﾞﾘよりは
ちゃんと食べてﾌﾟﾆﾌﾟﾆの方が
可愛いですし(>∀<)

でもお菓子は癖になるんで
気おつけた方がいいですよね

長文失礼しました。

お互い育児頑張りましょ～

[23] mixiユーザー 12月25日 04:39

1歳10ヶ月の娘がいます。
体型はグラフ上、身長も体重もど真ん中ですが、ぽっこりお腹です。
離乳食完了してからずっと周りの子より食欲旺盛で、いつも食べ過ぎじゃないかと心配しています。

でも、子育てサロンの講座で保育園の栄養士さんに相談して安心しました。

・3歳くらいまでの食事の量は、大人の1/3～1/2。
・3歳くらいで食欲が落ち着くので、1歳児も3歳児も量は同じ。
・おかわりを要求されたら、野菜やスープを。
・野菜やスープはいくら食べさせても良い。
・おやつは、胃の小さい幼児が一度にゴハンを食べられない為の補助の食事時間なので、フルーツやいも類をあげる方が良い。
・でも、食欲旺盛で食事をしっかり食べるならおやつ無くても。
・体型は大きくても、身長と体重のバランスがグラフから大きくはみ出てなければ気にする必要なし。

今は、食欲旺盛でも、必ず落ち着くので、量は気にせず、与えるものを気にしなさいと言われました。

実家や友人宅に行くとお菓子考えてしまいますよね。
うちは今のところ、大人と同じもの(ケーキ、チョコ、スナック等)は与えてませんが、親が意図しなくても食べる時はくると思うので、その時は家ではしっかり管理して、外出先では特別だと教えようと考えてます。
上手くいくかわかりませんが。

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