なんかないんかなぁ
やっぱ運動せんと駄目‥？

朝
シナモントースト一枚半←
弁当の残り←
ぽっぴっぽー

昼
ご飯
ソーセージ
トマト
レタス
卵焼き
アスパラハンバーグ

夜
ご飯
春雨の何か
野菜炒め
魚
ゼリー
チョコ‥

チュロス食べたくてしゃーなくてシナモントーストがっついた(笑)
あああもうドーナツ食べたい＞＜。
そしてあたしは食べる量が多過ぎやから夕飯はあらかじめ減らせるおかずは減らしとこうと思います(｀;ω;´)
できるかしら‥夏までにあと三キロおちてくれないかなぁー

[99] mixiユーザー 06月01日 06:25

とりあえず腹筋･背筋･腕立て伏せはした方がいいかもです(>_<)

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ 1/3
お茶

私もドーナツ食べたいいいい!!!
夏までに体重減らせる気がしない･･どうすりゃいいのだ!!

[100] mixiユーザー 06月01日 08:39

ですね！
まず20くらいから始めます(｀;ω;´)＜ふおおおお

朝
弁当の残り
シナモントースト
アメリカンドッグ

なんか食べたくなっちゃううううう(´;ω;｀)
前は我慢できたんだがなぁぁ
夜減らします(二回目)

実は記念すべき100コメ目でしたー(*´ω｀*)

[102] mixiユーザー 06月01日 19:20

> 淳SUNAOさん
占領しちゃっててすみません(´;ω;｀)
一緒に頑張りましょう！

[103] mixiユーザー 06月02日 12:49

> 淳SUNAOさん
一緒に頑張りましょう！！

[104] mixiユーザー 06月02日 12:50

とんで朝食から←

朝食
おにぎり
コーンスープ
お茶
みたらしだんご

お昼何食べよう･･･

[105] mixiユーザー 06月03日 06:44

昼食
トースト
みたらしだんご
菓子パン半分←

夕食
ご飯
オムレツ
魚のお味噌汁

最近我慢できなくなってる･･!!
(´・ω・｀)v-~どうしよ･･

朝食
ご飯
お味噌汁
フルーツ
お茶

[106] mixiユーザー 06月03日 17:02

あべっ
また書いてないｗｗ

朝
弁当残り
コーンパン
ぽっぴっぽー
ラスク←

昼
ご飯
鶏肉のフライ(？)
とまと
レタス
卵焼き2
ソーセージ

おやつ
チョコレート←

夜抑えられるかが鍵だっ！
最近暑くて歩いて帰るのしんどいー(´･ω･｀)

[109] mixiユーザー 06月03日 20:40

> 淳SUNAOさん

私は３ｋｇ落としたいです(>_<)
ぷにぷにボディからおさらばしたいです―!!

[110] mixiユーザー 06月04日 07:58

夜
カレー
パン
鮭ごはんんんんん！！！←

朝
弁当残り
カレー
パン
ぽっぴっぽー
ラスクううううう！！！←

我慢できないよおおお(´;ω;｀)
とりあえず今日はもう絶対お菓子食べない！！
食べたらiPod壊れると思ったら我慢できるはずだよね！(｀･ω･´)＜iPod大事！

[111] mixiユーザー 06月05日 06:56

うわあああああごめんなさい！

5日からで(^o^)／←

朝食
ご飯
お味噌汁
ロールケーキ←

[112] mixiユーザー 06月05日 13:04

昨日ちゃんと夜お菓子我慢したのに増えたとかこれなんてイジメ？(´･ω･｀)

朝
かしぱん
プリッツ

昼
冷し中華
ダークチェリー(*´ω｀*)

7月にコスプレフラグが立ってるから頑張るおっ

[113] mixiユーザー 06月06日 07:03

昼食
メロンパン

夕食
ご飯半分
から揚げ
お味噌汁
お茶

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ半分

昨日お菓子バリバリ食べた\^q^／

フラグ立ちｷﾀｰ―(ﾟ∀ﾟ)―！
まじっスか！！

[114] mixiユーザー 06月06日 10:32

夜
ふとまき
31アイス←

朝
ラスク2

あれ
やらないのかな？(･ω･｀)
よくわからないけど頑張ります(｀･ω･´)

[115] mixiユーザー 06月07日 07:14

昼食
パン
おにぎり
お茶

夕食
ご飯
･･何食べたっけ？←

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ半分
オレンジ少し
お茶

頑張ってください！∩^ω^∩

[116] mixiユーザー 06月07日 07:45

夜
ご飯
きんぴら
中華の何か(炒め物)

朝
弁当の残り
パン半分

頑張るうううう＞＜

てゆーかミスド今抹茶やってるよねー(*´ω｀*)＜食べたい食べたい食べたい食べたry

[117] mixiユーザー 06月08日 07:11

昼食
パン
ご飯
お茶

夕食
ご飯
やきそば
魚
イチゴ

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ半分

そうなの？(>_<)
知らなかったなあああ
抹茶はあまり好きじゃないけど食べたいなｗ

[118] mixiユーザー 06月09日 06:29

昼食
パン
お茶
15時頃にポテチ食べました←

夕食
牛丼
お味噌汁
お茶

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ半分
お茶

今日から今まで通り学校orz
高総体期間中は楽だった･･!!

[119] mixiユーザー 06月09日 07:04

昨日の夜ドーナツ食べちゃったー(*´ω｀*)←
プラス
がんもどき
ご飯
しめさば

朝
パン
ご飯←
ベーコンやら弁当の残り

食い過ぎだぜまったく‥‥
今日もお菓子たべたらiPod壊れることにするおっ(｀;ω;´)

[120] mixiユーザー 06月10日 00:24

昼
弁当←

夜
焼きそば
焼き鳥
おはぎ←あれ？

食欲が自重してくれない‥(´ω｀;)

[121] mixiユーザー 06月10日 06:25

昼食
おにぎり
ウインナー
焼き肉

夕食
ご飯
野菜スープ
あと何か←
ポテチ(この間の残りを)←
お茶

朝食
ご飯
お味噌汁
バナナ
お茶

このままだとiPod壊れる(;ω;`)
くそ！家にポテチがあるからいけないんだ！！そうだ！そうに決まってる！！

[122] mixiユーザー 06月11日 13:15

夜
ロールケーキ
紫芋パイ
おろしそば

朝
ご飯
パン
ビーフン

昼
弁当

我慢がログアウトしました\^ｑ^／
やばいiPod壊れる\^ｑ^／
今日は我慢するうううう！！！
あと朝意味わからない意味わからない

[124] mixiユーザー 08月10日 10:37

今まで男装ばかりやっていたのですが、今度女の子をやるので
気合いを入れてダイエットに取り組みたいです。

【目標：8月末までに-2kg】

最終目標は-15kgなので気長にやりますp(^ｖ^)q

-----
このトピックは目標を書くトピックだと思うのですが
後半からレコーディングダイエットの記録用になっていて残念に思います。
レコーディングダイエットはレコーディングダイエットで、新しくトピックを立てて
そちらで記録された方が、新しく書き込む人も混乱しないので良いと思います。
一度、お考えください。

ログインすると、残り88件のコメントが見れるよ