チベット密教コミュの３つの脈管について教えてください

はじめまして。これまでいろいろ瞑想はしてきたのですが、最近チベット仏教の呼吸法や瞑想にも興味を持ち、すばらしい体系だと思うので、ぜひ実践してみたいと思っています。

そこで質問なのですが、３本の脈管、中央は青ですが、左右に関しては、「左が赤、右が白」という説と、「女性の場合は、反対になるので、右が赤、左が白」という説と両方にであいました。

どちらが正しいのでしょうか。
どなたか教えてください。
よろしくお願いします！

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 11月24日 18:57

チベット仏教の瞑想あるいは観想においては、赤や青や白など本当に鮮やかな色がいろいろな場面で言われますが、
それは「そういう色として観想しなさい。そうすることがすごく役立ちますよ」という指示なのでしょうか？
それとも「誰であろうとそういう色に見えるのだ」という事実の記述なのでしょうか？

[2] mixiユーザー 11月26日 01:07

観想しなさい、ということだと思います。　でも…

「チベット聖なる呼吸法」という本には

「身体の中に３本の脈管があるのを視覚化、想像、あるいは感じ取ります。中央の脈管は臍下四指の位置からはじまり、身体の中心に沿ってまっすぐ上昇し、頭上で開きます。これは澄明な秋空のような青に輝く光の脈管で、直径は親指ほどです。この中央脈管の左右にさらに2本の脈管があります。その直径は中央脈管よりもわずかに細く、小指ほどです。左脈管は赤、右脈管は白です。」

と書いてあったのですが、アメリカのLiving/Dying Projectというサイトでは、

「In front of your spine, you visualize a blue channel the width of your little finger. This channel goes from the crown of your head to just below your navel. On either side of this central channel, you visualize two smaller channels that are to the right and left of the blue central channel. If you are a man, white channel is to the right of the central channel and the red channel is to the left of the central channel. If you a woman, the white channel is on your left and the red channel is on the right.」

と書いてあって、矛盾しているなーって思いました。
これって基本的なことみたいなので、正しくやったほうがいいかなって思ったですが…

どうなのかなって思いました…

[4] mixiユーザー 11月26日 15:43

はじめまして。
森と申します。

脈管の観想にはさまざまな方法があります。
流派によっても異なりますし、教えの深さによっても異なります。

「チベット聖なる呼吸法」のやり方も、Living/Dying Projectのやり方も、
どちらも正しいやり方だと思います。

生徒や場所によって授ける教えを変えるのはよくあることなので、ご心配なく！

『チベット聖なる呼吸法』はボン教のテンジン・ワンギャル師が書かれた本です。
私は日本でボン教の瞑想教室やワークショップを行っています。

興味がありましたら、どうぞ。
ボン教ゾクチェンの小さな瞑想教室　http://p.tl/b-p2

[5] mixiユーザー 11月28日 00:38

森さん
そうなんですね。とりあえず、『チベット聖なる呼吸法』に従ってやってみます。瞑想教室も、都合があうとき、ぜひ参加させてください。

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