smile bodyコミュのサプリメントの選び方

今はコンビニでもサプリが手に入る便利な時代。
ただし、コンビニや薬局で売ってるサプリってどれがいいの？

ありすぎてわからない！！　

なんて人も沢山いるでしょう。

まず、サプリメントには「２種類」ある。
「天然」と「合成」

まず、「合成」のサプリメント。
原料は「石油」です。
身体は受け付けず排出されますが、身体には大きな負担がかかります。その油は油膜を作ります。お水の入ったコップに油を入れて、水を捨てると油がコップについてますよね。その状態が胃の中で起こってるとおもってください。その他のものの消化、吸収の妨げになってしまうのです。
安いサプリメントは「合成」がほとんどです。

次に「天然」のサプリメント。
原料は「野菜」です。
この野菜もくせもので、「有機野菜」と「農薬野菜」に分けられます。

「農薬野菜」は字のごとく野菜を作るのに農薬を使っています。農薬たっぷりの野菜のサプリメント、飲みたいですか？
それを粉にして固めるときに、合成のつなぎを使ってしまっている場合もあります。

じゃぁ、「有機野菜」だったら大丈夫だね！！！って思うとおもいますが、それも待った

「有機野菜」も【完全有機野菜】と【有機風野菜】にわけられます。

【有機風野菜】は、「私の畑は農薬を使っていません！」といってる畑があるとしよう。
その人の畑は農薬を使っていなくても、お隣の畑が農薬を使っていたらどうだろう？
土の中は繋がってるし、風で農薬が飛んできてる可能性はないとはいいきれない。雨がふれば、おとなりさんから水が伝ってきてる。なんてことになってたら、それは「有機風野菜」の完成だ。
そしてその野菜で作られたサプリのつなぎもまた、合成を使っている場合がある。

選ぶべきサプリメントは【完全有機野菜】のもの。
本来野菜が持つ栄養価をしっかりと持って育った野菜。ほうれん草やキュウリが青臭いとか。
そして、『自社農場』で野菜を『完全有機農法』で栽培したもの。野菜を作っている土にこだわり、水にこだわり、栽培にこだわり、収穫にこだわったものであれば最高

原料の「野菜」は完璧

そのあともちゃ～んとしてるところのサプリメントを選びましょう
『自社工場』で野菜を粉にし固めサプリにする。そして『自社販売』。
製造元(自社農場と自社工場)と販売元が違うところは、何か起こった時に販売元が変わっていたりするから、気を付けましょう。

選ぶポイントは、、、
?自社農場
?完全有機農法
?自社工場
?自社販売

値段が高い！！って思う物もあるかもしれませんが、今　完全有機農法の野菜で１日の栄養価を補おうとすると１人あたり、１日約８０００円分の野菜を食べないといけません。そんな量食べれないし、１日８,０００円って。。。１ヶ月約２４０,０００円

これってしかも１人分。４人家族だったら、約９６０,０００円

そんなにしてたら破産だわ。。。ということでサプリメントの登場です。

ちゃんと選んで、正しく補って、健康な身体を手にいれましょう

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 08月25日 23:29

選び方大事ですね。
事実を知るというのが大事ですね。

サプリは合成のものは基本的に肝臓に負担を掛けますね。

「食事で摂ってるから大丈夫」という人は、「井戸水が一番うまい」って言ってる人と同程度の知識量だ。

知らないのは幸せだが、それは怖い。

知るのもまた怖いが、知ることからしか自分や家族の未来は守れないのも事実な時代になっている。

[2] mixiユーザー 08月26日 01:03

MT-10さん
本当に事実を知る事は大切だと思います！！！
だけど、みんな目を背けケアをせず、年を取ってから病気したりしますね。
年だから。ってみんな言いますが、過去のあなたが今のあなたを作ってます

という事ですよね。

健康だけに限らず事実を知る事は大切で、ちゃんと対応していくべきですね。

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