smile bodyコミュのそして、さらに対策！！！！　

食料の備蓄
食料は最低３週間分　プラス『サプリメント』
なぜ、サプリメントか。。。備蓄できる食料だけでは栄養は偏り、なにより栄養価がめちゃくちゃ低い。さらに免疫力は落ち、病気になりやすくなる。

空気浄化システムを作る
?加湿器をクビより上に設置(エアコンを使う人はエアコンの下に)

どんな加湿器がよいか。。。
蒸気のでる安～いのでいいそうです。蒸気が出る事により、ウィルスをしっかりキャッチし、床へ落としてくれる。

?空気清浄機を置く
空気清浄機は床に置く。(上から落ちてきたウィルスを吸い取るため。）

どんな空気清浄機がいいのか。。。
臭いの取れる、活性炭をしっかり使っているものを選ぶ。
ウィルスは０，０２４～０、２マイクロメーターの大きさ。A型インフルは０，０９８マイクロメーターの大きさ。
H5N1の新型インフルはA型の進化版です。

フィルターのめが台形をしている物を選ぶ。
ISO規格のフィルターは正方形で碁盤の目上にならんでいる。→メッシュ。
(水分でくるまれたウィルスはそのフィルターを通り、まず水がはじかれる。そしてそのままフィルターを通過し、再び空気中へ浮遊し始める。ウィルスをとっていない。)

アメリカ製のフィルター(←これがすすめ！！！！)は、台形の形をしている。
(水分でくるまれたウィルス等は、フィルターでまず水ははじかれるが通り抜ける際に道が狭いので摩擦で熱が起こり機能できなくなる。
もしくはウィルスは２本の腕があるのだが、そのうち１本が折れてしまったりするため機能できなくなる。フィルターを通り抜けた後は活動が出来ない状態でる。)

発症しない身体をつくる。
タミフルやイレンザは治す薬ではなく、発症を抑える薬。
発症しない為には、ビタミンCを摂る。(Cは免疫力をアップさせる。)＋マルチビタミン、ミネラル、タンパク質を摂る。

みかんでとるって言う人がいるなら、取り立てのすっぱいみかんを食べる事。甘いのはCが酸化した状態だからね。

サプリとってるよ～っていう人は、天然のサプリにしてね。
合成(安～いサプリ)はビタミンCだけを石油で作っている。
天然はビタミンCの回りについているファイトケミカルスというものも一緒に摂取できる。
その方が、Cの吸収率はとてもよい！

最後に、新型インフルが流行ったら水道水は消毒しないといけないので、塩素濃度は３倍になる。
数年前、堺で流行ったO-157の時は塩素濃度は３倍になっていたそうだ。

もしかしたら、新型インフルの場合はそれ以上になる可能性もある。
そして、その水道水は塩素濃度が上がりウィルスは殺菌されるが、甲冑類という原虫は倍以上に繁殖する。
これを飲むと強烈な下痢になる。免疫力が低い人は死に至る危険性もあるといわれている。
(ただこの状態で病院にいったとしても、病院は新型インフルの患者だらけで診察どころではないだろう）
どうしたらいいのか、、、
塩素等は、活性炭でとることはできる。原虫は紫外線ランプにあてなければ死なない。
(エアータオルに青紫のランプがついているのがあるよね。それは紫外線ランプで原虫等をころしてます。)

浄水器もつけてね！　活性炭と紫外線ランプのついた浄水器がおすすめです。