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朝から体温が上がってこない方へ

mixiユーザー 2007年10月08日 09:16

陽気を上げるツボです。

名前は大椎(だいつい)といいます。

場所は、首の後ろで、首の下のほう。。。
首を前に曲げた時に一番大きく出っ張る骨(第７頚椎)のすぐ下です。
正確にわからなくても、大丈夫です。

この部分を優しく擦ってください。
ちなみに自分でやってもあまり気持ちよくないです。やはりやってもらうのがよいでしょう。気持ちが入る人が特にいいですよ。

子供の頃、お母さんにいたいお腹をさすってもらったら、楽になった事はありませんか？
御母さんのなおって欲しいという優しい気持ち(気)が子供に入ったからです。

これが本当の手当てです。

今の季節は、基礎体温が全体的に低くなってきている方をよく診ます。
非常に暑い夏だったので、逆に身体を冷やしてしまっています。
そして、１ヶ月前よりも１０度以上も気温が下がり、身体の体温調節が出来にくくなっています。

男性の方は、奥様のお腹をさすってあげたり、生理痛の時に腰を叩いてあげた事があるかもしれないですが、今の季節は、寝室で奥様の大椎を優しく擦ってあげてください。

乾布摩擦のように・・・。

でも優しくです。

健康プラス　より一部抜粋。

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