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バーチャル・フィットネス・ジムコミュのエクササイズ・ビデオ

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使えるエクササイズ・ビデオクリップあったら、載せて下さい。
おもしろいのでもけっこう。

Tae Boのブートキャンプって言うのがありました。
http://www.youtube.com/watch?v=xUodVT4nA68

今日のエクササイズのトピ欄にあったのも、ここに移しておきます。
あの変な英語レッスンのできそこないみたいな体操
http://www.youtube.com/watch?v=S4K3JN-wcWY&mode=related&search=

Mamie さんが紹介してくれた「ちきらーず体操」
http://www.chikinramen.com/amuse/game/exercise.html

Saoriさんのように踊るだけでもけっこう  - Feels Good
http://www.youtube.com/watch?v=yvqVHYQgRfs

Richard Simmonsを見ながらエクササイズしてる子達。
彼が登場しないのがいいとこかも。(笑)
http://www.youtube.com/watch?v=dhVeWUurEDg

コメント(2)

踊るだけ専門のSaoriです。古典ですけど‥Gonna Make You Sweat
http://www.youtube.com/watch?v=EMmWa8D6U6U
↑↑↑ こんなボディーになりたい!

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