女子栄養大学H13年卒コミュの最近・・。

仕事が辛いです。
眠りが浅いです。
顎が痛いです。
弱音ばかりです。

心の中に気持ちがたまりすぎて
涙になってあふれてきます。

なんでこんなこと書いてるんだと思う。
結局心配してほしくて、なんか声聞きたくて
こんなこと書いてるんだと思う。

誰かの目に触れる頃には気持ちが落ち着いていて、
拍子抜けするかもしれません。

無意味なことかもしれないけど、この気分のはけ口に
使わせてちょうだい。

勇気がないから日記にもかけません。

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 11月19日 09:35

おはよう。
友達の結婚式のため朝から電車内書き込みでーす

私も去年の冬がその気持ちのピークだった…

仕事しても
手応えがない、裏目に出る、信頼関係を築けない、
怒られてばかりで、自身喪失。
先輩や上司の仕事ぶりをみて焦ってばかり、
現場や事務処理にやっきになって肝心の対象(子供たち)に
目が行かなくなったり…
園長にたてついてしまったり。
精神的にも肉体的にも余裕がなくて悪循環ばかり。

朝起きるのが苦痛でノイローゼ気味になって毎日泣いてた。
血尿も出た。休日ですら憂欝だった。

でもみんなそうなんだよね。
栄大の友達に会うと
ストレスから胃潰瘍になったり、食べれなくて激痩せしちゃったり、
精神的にまいって仕事辞めた子もたくさんいる。

日頃メールなどのやりとりでは何も言わないけど
みんな同じような壁にぶつかるんだ～。
そう思った時少し楽になったよ。

駒子の悩みはもっと深いものなのかもしれないけど
アタシはこれを抜けた時、スゴイ成長するはず！と思ってひたすら耐えた。

悩みにどう対処するかなんて人それぞれで
回避する人、立ち向かう人、ひたすら耐える人、色々いるけど

真剣だからこそ色々悩んで泣くんだよなぁ。

体力や精神力がある時は頑張ればいいし、
疲れたら休めばいいし、
ダメだったら避難すればいいし。

ありきたりですが
『止まない雨はない』ですよ。

あ、なんの解決にもならないね…

[2] mixiユーザー 11月19日 15:39

私は３年前からつい最近まで、仕事のストレスで鬱病でした。

不眠や食欲不振で体はほとんど骨と皮だけ。
止まらない動悸、常に襲ってくる不安感、、、。
胸が苦しくて息が止まりそうで、１人で泣き叫んだこともあった。

そんな状態でもその時の栄養士の仕事が辞められなかったなぁ。
ドクターストップもかかってるのに。
「この仕事は私にしか出来ない。」と思ってしまって
身体に鞭打って毎日出勤してた。

すっごく辛いのにそれを他の人に見せるのが嫌で、職場では元気なふりをした。
でも、そんな状態で仕事がスムーズに出来るばずもなく、
元気だった時に１０分で出来た仕事が１時間以上かかったり。

そんな無理を重ねた結果、、、ある日職場で倒れた。
身体がピクリとも動かなくなって。
翌日から強制的に実家へ連行。。。

しかも、私はそれが１度だけじゃない。
２度繰り返した。

私、どんなに辛くても誰に何を言われても、栄養士を辞めたくなかったんだぁ。
仕事が出来なくなっていく自分が悔しくて仕方なかった。
鬱病って認めたくなかったし、どうして大好きな仕事を辞めなきゃいけないの？！って思ってた。

だから、実家で静養してる間が一番辛かった。
仕事も遊ぶことも出来ない、ただ横になってるだけの約１年間。
悔しくて情けなくて、何の意欲もなくて、涙も出ない。
自分なんかいない方がいい、いらない人間なんだって思った。
どうして私だけがこんな目に、、、って毎日思ってた。

でも、本当に不思議なもので、人間の気持ちって時間の経過と共に変わるんだよ。
今はその時の私が嘘のように、ちゃんと生きてる。

辛い状況で耐え続けられる人もいるかもしれない。
でも私は出来なかった。
すっごく嫌だけど、悔しいけど、辛い状況から１度離れてみるのもいいと思う。
逃げじゃない。
自分の命を守る為に。

その時はわからないかもしれないけど、私は経験してそう思った。
離れてみて始めて見えてくる事っていっぱいあるから。
何であんなことで自分を苦しめてたんだろうって思う時が必ず来る。

駒子にとって素敵な居場所はまだまだ沢山あるよ！！
人生１度きりなんだから、もったいない。
ほんのちょっとの勇気。
これだけで、人は変われるよ。

[3] mixiユーザー 11月19日 15:50

今の状態が、永遠に続くわけじゃないのは確か。

私は注射が子供のときからだいっきらいで、
採血でさえ、ほんときらい。

その時は『10秒、がまんしよう』って頑張った。

仕事も同じ。

でも、その10秒でさえも耐えられなかったから、転職したよ。
それは、「逃げ」じゃなくて「守り」でもなくて
もっと別の、
自分の可能性への「賭け」だった。

いまもその「賭け」の途中。
自分の能力が試されるのはどんな仕事でも同じだから、
すべてが無駄じゃなく、自分のこやしになってると思う。

駒子は、もう、「10秒」も無理なんじゃないかい？

誰だって、やりがいのある仕事を思いっきり楽しくやる権利
があると思う。

だから、･･･転職しちゃったらどうかしら？
大丈夫！！きっともっといいとこあるって！！

（私だってどうにかなってんだからさ･･･）

[4] mixiユーザー 11月19日 18:27

私も去年、ちょっとうつっぽくなった時期があった。
とにかく朝から帰りたくて、１７時になったら
逃げるように職場を出て。毎日憂鬱で、なんだから
体もだる～くて。精神安定剤的な薬ももらったし。
原因は分かってるんだけど、どうしようもなくて。
頭で考えることと実際やっていることとが違っている
ことに自分で苦しかったんだと思う。
でも、時間が少し経って、自分なりの答えが出てきたら
なんだか気持ちも楽になって突然やる気が戻ってきた。
辛かった時、人間こんな時期もあるんだと自分に
言い聞かせて、自分の気持ちに楽に生きてた気がする。
駒子さんも頑張りすぎないで。
いくらでも道はあるんだから、自分を大切に！！

[5] mixiユーザー 11月19日 19:50

結局は皆同じように悩んでるんだね。
やっぱりそういうの聞くと失礼とは思うけど
「ワタシ一人じゃないんだ～」ってほっとする。

仕事を辞める事は悪いことじゃないと思うよ。
だって自分にあわない仕事場で無理することが
必ずしも偉いわけじゃないと思う。

みんなその辛さは分かってるから
誰も駒子のこと責めないよね。

ワタシも転職2回したしさ～
半年間、実家にいたこともあるし。
今の仕事が適職かどうかなんてわからないし。
相変わらず手探り状態。

走る続けてると
周りの風景が見えなくなるときがあるから
立ち止まることも大事だよね。

[6] mixiユーザー 11月20日 21:45

ここに言葉を寄せてくれたみんな，ほんとにありがとう。
書き込んだ癖にそんな自分の行動に後ろめたさがありました。

いまの気持ちを言葉で綴るのはちょっと苦しいので，
少し整理してみます。

感謝の気持ちでいっぱい。ありがとう。

[7] mixiユーザー 11月21日 17:14

個人的にいろいろあって、久々開いたら何だか人生相談みたくなっててビックリ！私は管理栄養士の資格を持ちながらも、ちょっと特殊な仕事内容だから管理栄養士としての悩みは良く分からないし、駒子と同じ仕事をしているわけではないので、正直同じ気持ちになるのは難しいなぁ・・・。ただ、人には乗り越えられない試練は与えられないって言うでしょ！？今、駒子の状態（精神的・肉体的）が万全でない場合は別だけどね。誰でも、多かれ少なかれ悩みはあるし、感じ方も違うから難しいけど、長年付き合ってる立場からして駒子がここまで落ち込むのは異常だね。ずんこも言ってるように、駒子にはもっと別の可能性があるのかも！一番貴方を活かせる仕事を見つける旅にでるのもよしかもね。ゆっくり考えて。

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