サラダレシピコミュの三品でサラダをつくろう！

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三品でサラダをつくろう！

mixiユーザー 2008年12月11日 13:57

もしも、冷蔵庫に三つの食材が入っていたらあなたはどんなサラダを作りますか？

※調味料は自由です

コメント(98)

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[59] mixiユーザー 09月27日 00:51

☆レタス　豆腐　かいわれ大根☆
・レタスをちぎる
・豆腐を５?角に切る
・かいわれを上にのせる
・ドレッシングは　醤油１：ごま油１

お酒のつまみにもなる　大人のサラダです

[61] mixiユーザー 10月01日 17:18

にんじん、きゅうり、サラダ水菜
にんじんときゅうりはピーラーでリボン状に剥き、ざく切りにした水菜と一緒にざっと混ぜ合わせる。
ゴママヨネーズのドレッシングでいただくと美味しいです

[63] mixiユーザー 10月07日 15:24

豆腐、ワカメ、きゅうり青紫蘇ドレッシングで

[64] mixiユーザー 10月07日 17:42

大根をおろして、塩もみしたキュウリと軽く和え、シラスをトッピングしてレモン醤油で和風サラダ

[65] mixiユーザー 10月07日 18:48

豆、ひじき、にんじん！

ごま油とポン酢でいただきます！

にんじんのポリポリ感がたまりません。
うまうま^^

[68] mixiユーザー 07月22日 18:34

かぼちゃサラダ

かぼちゃ
きゅうり
ツナ缶

塩コショウしてマヨネーズであえる

かぼちゃのあまみが　たまらなく美味しいです＾＾

[71] mixiユーザー 07月24日 00:00

セロリ・りんご・くるみ

セロリは葉以外をうすくきって
りんごも薄いイチョウ切り
くるみを刻んで、三つをまぜまぜ。

塩・こしょう・オリーブオイルをふりかけて
いただきまーす

[72] mixiユーザー 07月26日 04:33

キャベツ大根人参
プラスわかめのサラダ(∵)

ファミマに似たような
サラダがあったから
作ってみました

[74] mixiユーザー 08月05日 14:25

・おから
・キュウリ
・ツナ

マヨネーズの代わりに、プレーンヨーグルトと塩コショウ。
さっぱり、低カロリーなサラダの完成

[75] mixiユーザー 08月05日 14:58

トマト
らっきょう(汁も)
バジル又はしそ

トマトは乱切り、
らっきょうは、フードプロセッサーで荒みじん切り、
バジルかしそは小さく千切って、

合わせて冷蔵庫で少し味を染みこませて。

自家製らっきょうの大量消費になります。

[76] mixiユーザー 09月10日 12:23

はっぱ＋

くるみ
桃のスライス
ゴーダチーズ

ラズベリードレッシングで！

アメリカより

[77] mixiユーザー 09月11日 05:52

そうめん
豆腐
揚げ　トスターでカリカリに焼き小さく切る
生姜
レタス
キュウリ
トマト
ラー油
そうめんタレ
りんご酢
オリーブ油

[78] mixiユーザー 09月20日 05:06

王道しんぷる

:)れたす
:)きゅうり
:)とまと

☆青じそドレッシングで

中華風
*もやし
*きゅうり
*ハム

☆中華ドレッシングで

[80] mixiユーザー 10月04日 23:00

アボカド

トマト

おくら

なめたけで和える！

うまうまですよ

[81] mixiユーザー 10月04日 23:15

れんこん、きゅうり、梨
スライスしてれんこんはさっと茹でます。

あとはカラシマヨネーズで和えるだけ。
カラシのツーンと梨の甘さ、れんこんのシャキシャキ感が絶妙です。

[82] mixiユーザー 10月25日 02:32

＞まろさん
和風で面白そう

ｻﾗﾀﾞっていうより和え物って感じですね。是非試してみよう

[84] mixiユーザー 01月25日 21:32

大根(千切りして塩もみ)+青じそ(千切り)+ホタテ缶

ドレッシングはマヨネーズ+ワサビ+醤油が美味しいです♪

[85] mixiユーザー 01月25日 21:46

ベビーリーフ

エビ

フレアーレタス

マヨネーズ、食べるラー油を混ぜて

[86] mixiユーザー 02月01日 08:27

☆なんちゃって中華風
キュウリ
ハム
春雨

ドレッシングはごま油、酢、しょうゆ、砂糖で。
お好みでマヨネーズをかけてもよし。

[89] mixiユーザー 06月27日 00:11

・キュウリ・カニカマ・ワカメ

・レタス・サーモン・キュウリ

どちらも中華ドレッシングで。

[90] mixiユーザー 07月23日 08:47

トマト、キュウリ、ミョウガ

トマトを角切りにして、
ボールにゴマ油を入れて
とろみが出るまで、暫く混ぜて
キュウリはスライサーで塩もみして
暫く放置して、水切りしボールに入れ
軽く混ぜ器に入れて
ミョウガは千切りにして上にのせて完成

トマトはとろみがでるまでちょっと混ぜるのが
ポイントです

サッパリしてて美味しい！！

[91] mixiユーザー 07月27日 17:03

オクラ・じゃがいも・タイカレー缶

サッと茹でて缶詰と和えるだけ～

詳しくはクックパッドに載せました。
http://cookpad.com/recipe/2293657

[94] mixiユーザー 10月07日 23:37

写真真ん中がサラダ(^^)
大根しかなかったから、フードプロセッサーでひたすら千切りにして間にツナ挟んで、フープロの形をそのまんま使ったケーキ型サラダ。
周りにミニトマト飾って見た目を可愛くすればどうにかなるもんだ（≧∇≦）

[95] mixiユーザー 12月29日 08:10

初カキコです。

冷蔵庫ぢゃあないけど（前置き・今の時期室温でぇ

）

セブンミールの「豆サラダ」と「キャベツ」「玉ねぎ」ぉ

セブンミールの”シーザーサラダドレッシング（ぅ）”と”オリーブ油”で合えるだけです。

[96] mixiユーザー 12月29日 08:13

↑”ツナ缶”が４品目になるけどぉ～～～♪（←ちょっとしくじったぁ

）

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