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薬膳で健康になろう!コミュの自己紹介!

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管理人の【チヂミ】といいます。
海苔⇒チヂミ⇒拳聖に名前を変えました(笑)

ここでは、実際の身近な食材等を薬膳料理として使いやすくする為、効能別に情報共有していきたいと思います。
他にも知っている情報がありましたら是非!教えて下さい。
素材の効能によっては、トピックが重複いたしますのでご理解お願いいたします。

★管理人は1人ですので、チェック漏れとかありましたら気軽にコミュニティ管理トピックでご連絡いただくと助かります。
できるだけ早く対応します。よろしくお願いします。

コメント(636)

元は西洋のハーブを勉強しているのですが、薬膳の方にも興味が出始めて基礎を勉強し始めているところです。タイ古式マッサージサロンをしつつ内側からのケアも重要だと思っています。よろしくお願いします。
管理人さん失礼します☆

こんにちは!
道元鍼灸接骨院では3月よりHPにてFacebookページを追加しました!
情報を今までよりますます更新していきます!
ぜひ下記のURLよりFacebookページの【イイネ】をワンクリックご協力お願い致します!!

http://www.facebook.com/pages/%E9%81%93%E5%85%83%E9%8D%BC%E7%81%B8%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2/452019681526961
初めまして。
通信で薬膳の勉強を始めました。
が、なかなか進みません…。こちらで刺激を受けれたらと思います。
宜しくお願いしますクローバー
初めまして!

マクロビオティック、気功(波動)、瞑想、東洋思想、中医学、陰陽五行…など、学んでいくうちに薬膳というものに辿り着きました。

楽しく勉強していきたいと思いますので、どうかよろしくお願いします♪



はじめまして。

薬膳料理のお店を計画しています。
ダンススクールも運営しているので、ヨガと合わせたようなもをと。

薬膳の勉強や一緒にお店を運営していける仲間を探すために参加させて頂きました。
宜しくお願い致します。
はじめまして。薬膳料理の教室に通い始めたらっちゅーともうします!
日常の食事に薬膳理論を取り入れて食材を使いたいな〜と思っています。宜しくお願いしますm(__)m
皆さま、はじめまして!

ベジ(マクロやヴィーガン)で薬膳にも興味が出てきまして少しずつですが勉強始めました(*^^*)
薬膳。中医学がわからないとまず理解できないですから現在通信のテキストや市販されている本を見ながら
格闘中です(笑)

自分の証を理解して自分でまずはバランスの良い配膳が出来るようになりたいです。
仕事に生かせたら本当に良いなぁ!!

薬膳の話を身近にお話出来る人があまりいないので
良かったら仲良くしてください。
薬膳や中医学のお話が出来るマイミクさん大歓迎です♪

よろしくお願いします(*´∀`)
初めまして。

たまに東京で、触るだけの整体してるエネルギーヒーラーです。

宜しくお願いします。
はじめまして
薬膳料理に興味があります。難しそうですが学んでいきたいですね。
よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
はじめまして!

予防提案としてアロマや食生活の改善など

日常生活にテコ入れすることを仕事にしているやっくんと言います!

よろしくお願いいたします。
はじめまして♬


健康美容家 ☆ヒロ☆と申します。


昨年の1月に横浜から福岡の北九州に転職で来ました。


仕事は医療系で現在は大学病院に勤めています。


もう、福岡に来て1年になりますが福岡は都心部と比べて空気が美味しいですね。


自然が豊かで、食べ物が美味しくて、人が優しくて、僕は福岡が大好きになりました。


将来は福岡で過ごしていきたいと思うくらい大好きです‼︎


北九州以外にも博多、天神にも良く遊びに行くので、一緒に飲んだり、スポーツしたり、遊んだり出来るマイミクさん募集してます。


仲良くして頂けたら嬉しいです(^ ^)


趣味で健康美容のブログを書いてます✨

どうぞ、よろしくお願いします。
初めまして。

葛根湯と申します☆

趣味はカフェめぐりと為替取引です!

もし良かったら気軽にメッセージ下さい♪
初めまして。

これから薬膳の勉強をしようと思い、このコミュニティーを見つけました。

後々は関連資格を取り、薬膳を広めていきたいと考えております。

どうそよろしくお願いします!
はじめまして。養生薬膳の勉強中です。どうぞよろしくお願いいたします。
はじめまして、柊と申します。
持病をきっかけに東洋医学に興味を持ち始めて数年。
池田陽子さんの「ゆる薬膳」が入り口になって薬膳を始めました。
と言ってもまだまだ独学の素人で…。
目指すところも自分と家族の健康管理薬膳なので、のんびりやってます。

皆さんからいろいろ教えて頂きたいなぁ、と。
よろしくお願いします。
はじめまして、武道、整体とやってきて、今は薬膳の勉強に取りかかってます表情(嬉しい)楽しいです『太陰対極』という世の中の真理が好き!一時期鬱病で倒れこみましたが、太陰対極はこの世界は素晴らしいと教えてくれる言葉です!体が調子よくなれば気持ちも考えも周りへの対応も変わる。自分が変わる!この世は素晴らしいうれしい顔晴れ
と、こんなこと思ってる自分ですがよろしくお願いします表情(嬉しい)
はじめまして〜!

食べるものは身体の調子に直結するんだと
気にするようになって3年程

美味しい食事で
健康に暮らしていけたら幸せ♪
と思っています(^^)

よろしくお願いします!
はじめまして。
先日、参加させていただきました。

薬膳料理は、以前から興味があったのですが敷居が高いような気がして、なかなか踏み込めませんでした。
2020年は、少し生活に余裕が出来るかもしれないので、薬膳料理を食べたり学んだり、よいお教室があれば通ってみたいみようと思っています。

よろしくお願いします。

初めまして。
以前から薬膳や漢方に興味を持ちつつも、
全くもって踏み込んだことがありません。

スクールや教室も検索はしてみるものの、
たくさんありすぎて迷ってしまい
結局手付かず…。

コミュ参加をきっかけに
何か始められたらと思っています。
よろしくお願いします。
はじめまして。

体に揺らぎが来るお年頃になり、自分の健康と家族の食の健康を考えるように。
薬膳に興味を持ち参加させていただきました。
よろしくお願いします。
痩せる薬膳ってあるのかな?と思って参加しました。\(^-^)/
はじめまして。今は薬膳の本を買って読んでいるだけ状態ですがよろしくお願いします。

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