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2024年03月20日23:51

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1,286th ウンチク・ゴルフ【体の近くを通す!】

3.21 練習
チェックポイントを実践し、動画で確認、を繰り返す。

・自分が思っているより外から入っている。トップで左手の甲が横に折れるくらい余らせて遅れて横から入るくらいでも右脇腹くらいのいい位置から入ってきている。普通にやるとそれより上(外)から入ってきている。
・脇を締めて手が離れないように打っているつもりでも、まだ手が体から遠い。特にトップから手でいこうとするのでそこがやや外からになっている。トップで横倒し、下に落とす、が必要。
・テークバック、素振りではフェースの向きもよく真っ直ぐ上がっているが、いざ打ちにいく時はやや角度が緩くなる。怖さがあるのだろう。素振りと同じように上げるべし。
・右膝が出て前傾崩れている。

これらを改善するために、
・膝を伸ばして立つこと。意識しないとだんだん曲がってくる。懐が狭くなる。
・前傾、体重前め。
・シャットにワッグル。そのまま同じ形で始動する。起き上がらない。
・脇締め、左手甲下、右手甲上、コック
・クラブは遅れ気味にブラーンと
・左肩下げ、右へ移動、肩を回す、遠目に球を見る
・トップで重力に従い自然落下
・さらに手を下げ、手が体から離れないようにする。
・脇を締めて手を体に近いところを通す
・腹の力で打つ
・右サイドを出さない、その結果生じるスペースを使う。顔は右に残し突っ込まない、下半身先行
・適正な力感

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