3.17 練習肩を回す、はかなり右にいくこと。何回もこれを言い聞かせるのは、毎回小さくなっているから。体が硬いからどうしても小さくなる。動画を見るとやはり・トップから手で打ちにいき、・外からかぶって入り、・前傾崩れ、・右膝出ている柔軟さや体幹力

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