12-10-2

精神的に 自立するように する。

安心して関わりを持てるひととか場所が 増えると良い。
関わる距離感の確認。
ちょうどいい やり取りの頻度とか ペースも、自分で調整できるように、とか 思いつつ。



してもらいたい、じゃなくて
何してあげられるかな、とか。
今週の目標は メンタル整えて 落ち着かすこと。
依存度下げる。

愛情と依存の違い、とかあった。
自分本位に なり過ぎないようにする。
そういう部分が、要ることも ある気はするけど。

うまく バランス取れるように なりたいな。