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日記一覧

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塒に居たくない。
2020年08月30日19:27

　関内のブックオフにて。スパロボＭＸＰＳＰが在ったけど、昔ＰＳ2でやり、ＰＳＰ版はバランス調整や読み込みがイマイチとレビューで視掛けたので今回は買わず。敵の強さとかはまだしも、読み込み遅いのは厭だなぁ。Ｇジェネオバワで懲り懲り。　暑くてだる

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活を入れる。
2020年08月29日21:14

　暑くてだらけてる。でも動かないともっとだらけるので無理矢理動かす。　暑くてすっかり夏バテ。朝起きて塩摘まんで舐めても味がしない。　筋トレする気になれないから、ジムに行ってシャワー浴びてストレッチ。なんか少しだけ活力が湧いたのでハングスナッ

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ごーとぅー徘徊。
2020年08月29日09:42

　数日前に仕事で東京に行き、早く仕事が終わったので東京見物。　皇居。手荷物検査でカッターナイフが引っ掛かる。コインロッカーは大手町駅辺り迄戻らないとないらしい。残念。　検査受かれば入場料要らないのはいいね。　東京駅改札前の上。網が張られてい

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【筋トレ】ストッレチ始めました。
2020年08月25日20:00

　元々固い体が更に固くなってきたので。　正直ストレッチは静的動的問わず嫌い。出来ないし直ぐに成果も得られないし楽しめないので。　でも最近はどんどん固くなり、デッドリフトやると腰が痛くなる様になってきた。ちゃんとやった方が良いかも知れない。　

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浮浪者への給付。
2020年08月22日22:09

　本人確認出来ない場合は厳しいですね。　そして浮浪者は家や金が無いだけでなく、社会との接点を削っている問題を解決しないといけない。https://twitter.com/KEUMAYA/status/1296984076289634304https://news.yahoo.co.jp/articles/5669c0f6267724f3e89267

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【ツイッター】日本は外国より性犯罪多い？
2020年08月18日22:14

　　んだって。https://twitter.com/shige_pain_yuji/status/1295706104358268928https://twitter.com/shige_pain_yuji/status/1295706105276899328　でも私が貼った論拠に反論してくれない。https://news.livedoor.com/article/detail/4668520/https://note.

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減税とバラマキをやる大義名分は出来た。
2020年08月18日20:50

　リーマンショック以上のマイナス成長だそうで。体感だけでなく、数字で証明されたのは有難いですね。https://shinjukuacc.com/20200818-01/　後は国民が声を上げて政治家と財務省と日銀に圧力掛けるだけですね。https://shinjukuacc.com/20200703-01/　昔と

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【減量と筋トレ】恢復を優先。
2020年08月18日18:32

　暑い。1時間も外に居ると汗だく。水も2ℓ空にしてしまう。　昨日より体調マシな気がしつつ筋トレ。昨日と今日の筋トレで分かった事は、・ウェイトリフティング練習は以前とほぼ同じ仕事量で出来る。あまり衰えてない。・足腰の衰えが著しい。　スクワ

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【ツイッター】証拠が有るなら出して欲しい。
2020年08月12日20:12

　多数派の支持が得られるのになんでやらないんでしょう？　ツイッターに返信出来る人を選ぶ機能が付いたらしい。そして過去の通知があまり遡れなくなった。見落としが増えて不便だなぁ。　安倍政権は隠蔽改竄捏造をしまくっているらしい。https://twitter.co

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今年も暑いですな。
2020年08月12日19:06

　お盆休みなので昨日は役所で手続き三昧。情報共有されない行政の無駄は何時改善されるんだろう？　武漢肺炎で税金の支払いの延期（免除にはならんのね）が受けられるか申請したけど、・去年と比べて月給が2割以上減っているか・半年分の生活費より貯金が少

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【筋トレ】デメリット其の2．
2020年08月10日19:56

　今日はスクワットガンバルガー！とやったら妙に腰が痛い。疲労とは違う明らかな痛み。　二日前にデッドリフトやったけど、その日は実に六日ぶりの筋トレ。その時結構腰にきてた。　昨日は胸でベンチプレスやったけど少し腰が痛かった。私がやるベンチプレス

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試したら出来た。
2020年08月09日19:23

　3か月前が８,８、2か月前が8，3で、今日は7，0　食事制限少しちゃんとやってこれか。7月は食事制限サボリがちでウエストと体重殆ど減ってないのに。人間様の同化異化の仕組みは、動く生ごみの私にも流用出来るのは分かった。これからはもっとちゃんとやろう

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打ち切りかなぁ？
2020年08月09日19:07

ジャンプ編集部、漫画『アクタージュ』原作者の逮捕報道に謝罪「重く受け止めております」https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=54&from=diary&id=6188160　演劇を題材にしているジャンプでは珍しい作品。面白いから購読している。　最初は話に絵が追

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【ゲーム】セブンスドラゴン２０２０．
2020年08月05日21:49

　折角の2020年なので。　ここ数日筋トレサボってゲーム。暑くてだるい。　オープニングで初音ミクが出てたから、仲間として使えるのかな？と思ったら、使えない感じ。（現在チャプター４）救出はしたからＢＧＭ切り替えて遊んでる。　ＤＳの前作より少し遊び

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またマスゴミかと思ったら。
2020年08月05日21:09

■うがい薬効果「証拠不足」＝品切れ続出に苦言―日医会長(時事通信社 - 08月05日 18:31)https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=6184046　大阪府知事か。うがい薬で喉や口は殺菌出来ても、肺は如何にもならんでしょうに。何考えてんだ

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【減量と筋トレ】５から８へ。
2020年08月01日20:05

　休みが増えて筋トレが捗るけど、夏が越せるか不安になってきた。　アップ2セット（15回、12回）、メイン3セット（5回）で今迄やってたけど、なんか飽きてきたのでメインを8回3セットに変更。それに伴い重量も下げる。　例えば60��5回から55��8回とか。仕事

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