6月18日（火）　晴れ　涼し　朝、ごはん　ししゃも　とうふサラダなど。子供達には二日目のカレーwithハンバーグをお勧めしたところ食うとのことでそれに。ここのところ寝不足だったのだろう、10時半から13時まで昼寝。昼飯は北海道名物焼きそば弁当　そうそ

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6月17日（月）　晴れ　朝は高原にいるかのような爽やかさ朝、ピザトースト　ひよこ豆のスープ　ひよこ豆はチュニジアの味がする。　10時半、メンタルクリニック　そのあとスギ薬局でパーシャルデント、ラブともう一つ筋肉痛用の塗り薬。ここ数週間、ふくらは

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6月16日（日）　晴れ　気持ちいい、風あって案外涼しいし。朝食、玉ねぎとキノコの味噌汁、ピーマンと天ぷらかまぼこの甘辛炒めなどしっかり、きっちりした日本の朝ごはんを作って、その後、2ブロック約1キロの焼き豚を作る。これが美味いのだ。クックパット

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6月15日（土）　曇り時々雨朝5時ころ起きて、キッチンに行って、お弁当作ったり、朝ごはん作ったり、珈琲淹れたりのルーティンが1週間ぶりにできた。これは復調の良い兆候だ。昨晩は遅くまで遊んだけど、眠くもないしね。眠くないのは躁転で病気の症状だけど

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6月11日（火）から14日（金）6月11日あたりの3日かんの授業は、生徒がちょっと怖く感じたな。彼らのお勉強できなくて過ごしてきた10年間のパワーみたいなものに、その間の彼らの恨みやら開き直りやら、投げやりやら、侮ると食われるぞと。思ったりしてぐった

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6月11日から14日までかなり危機的ウツ、急激なヤツがガツンと来た感じ。んでも、本日14日昼過ぎから乗り越えられた感じで元気。夜中にシホクンと焼き肉行ってカラオケしたりしたし。焼き肉カラオケ、40歳若返った響きじゃん。明日も元気でありますように。

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6月10日（月）　雨朝、さほどの不安感はなく目覚めるが、何か行動する気力がない。昨晩の残りのウイスキーを飲む。授業何とか乗り切る。さほど悪い展開ではなく授業はできた。ただ、ぼんやり板書がダラダラ進まなかったな。帰宅、夕食、生協で購入した王将の

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6月9日（日）　雨　おれ、今日一日ダラダラだから。ってなかんじで、あさからウイスキー。夜八時くらいから気分が上がる。僕的には普通じゃじゃいけど、ウツの人のパターン。んで、焼肉でも食いにいっか！っとおもったけど、だれも乗らず、一人で外出るけど近

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6月8日（土）　晴れた梅雨入りしたのにねここ数日で一番軽快。乗り切ったかウツ。って感じで朝、子供たちとDVD借りたり100円ショップ、本屋に行ったり。その後昼ごはんも食欲あり、ついでにウイスキー二つがウツ的行動なんだよな。午後からは吉本見てそれから

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6月6日（木）仕事休み。スーパータツミへ。なぜ母はえのき、しめじともやしとニラを買ってしまうのか。お惣菜で昼酒。6月7日（金）持ち直したと思ったが、朝から不安感、胸騒ぎ。朝の準備、何をしていいのかわからなくなる。なんとか弁当を作るが、それからど

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６月5日（水）　曇りのち晴れ　父の命日朝、父の命日なので仏花を活ける。仏壇に家族全員チンをして、朝飯。父の話題で盛り上がる。亡くなった時、まだ生まれていなかったアユゴンも会話に参加して父についてそれなりイメージを持つことになる。話をすること

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6月３、４日　精神状態が落ちる。酒が入る、よく眠る、日記が書けない。ヤバいなあ。すると、授業もうまく進まないのだよねえ。そんな中、朝起きてまずルーティンになってる家事をやることで、気分が多少持ち上がり安定する。ガキ二匹の給食の準備、食器を棚

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6月２日（日）　曇りのち雨本日、アユゴンの柔道大会。大きな大会で名古屋やら瀬戸やらからも集まってくる。知多市の体育館、柔道少年少女たちでいっぱいだ。こんなに柔道やってる子たちいるんだと、びっくり。これもまだマイナーな大会らしい、オリンピック

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6月1日（土）　快晴　強い日差し本日、ガキ二匹の運動会。運動会、どちらかというと苦手なイベントなのだが、結果楽しませてもらった。見世物として、楽しかった。お弁当を青空の下で食べるのもいいものだしね。ピクニックである。シェードとか張ってデッキチ

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5月31日（金）　快晴早起きして弁当作って朝飯喰って慌ただしく学校へ。8時半、学校誰もいないぞ。あ、遠足だった！仕方ないので車で10分、まるは食堂梅の湯で、朝風呂、お弁当食べて昼寝してただいま帰宅。3時過ぎ。全くねえ。まあ、結果、酔い休養になった

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5月30日（木）　晴れ　五月晴れ快適　週休三日は快適だ。本日休み、家の仕事もゆったりやれて、買い物に出かけたりDVDみたり、ついでに晩酌も良しとしよう。酒飲みながら、シホクン、母上と語らうのもよし。肴は本日仕入れたアジをフライに、熊本のトマト、ブ

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５月28日（月）　雨　昨日まで真夏日だったので雨もまたよし　涼し生徒に廊下で「お勤めご苦労様です！」と深々と頭を下げられた。昼は、購買のパン。ここのパン、何を食べてもおいしい。今日はハンバーガー、チョコシナモンにリンゴが入ったの、アンパン。先

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5月27日（月）　晴れ　真夏の暑さ　湿気がないのが救いあ、今日一時間目から授業だ！ちょっと慌てて準備して6時半出発。出発してよくよく考えてみれば、案外余裕あるなと、海の見えるルート、えっ、すごい霧、視界200メートルくらい。海際独特の天候か、初体

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5月26日　晴れ（花曇り）　各地真夏日猛暑日昨日から8月並みの暑さ、うんざりするところを逆手にとって海に出かけよう。海開きだ。一句　レモネード作って海に出かけよう乗り気ではないガキ二匹を引っ張り出し内海へ。行けば行ったで楽しんでるんじゃんか。ア

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5月25日（土）　晴れ真夏だ！あゆむくん、誕生日。朝から誕生日準備。アユゴンは予約したケーキを取りに行き、そこでシャンパン（ジャンメリーね）をゲットしてご機嫌。前々から誕生日はシャンパンでBBQとのリクエストだったのでね。さて僕は、肉と酒の準備。

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5月24日（金）　晴れ　30℃前後　朝、コンビニのパン昼　お弁当　ハンバーグ　ワラビとあつあげとふきの煮たのとか夜　冷やし中華　アボガド　アスパラガス　キムチにウイスキー５つ朝、内海海水浴場に寄ってから学校。内海、釣り人ひとり、キャンパーひとり

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5月23日（木）　晴れ　30℃近いぞ　朝は自宅で採点、午後は学校で採点。大した量ではないけれどね。晴天、学校の行き帰り海を眺めるルートで車を走らせる。海岸線が見える道路は多分一分程度で時間は余分に10分程度かかるのだけれど、このルートが好きだな。

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5月22日（水）　晴れ　朝、トースト　冷たいコーンポタージュ、野菜たっぷりサラダなど。7時半からすこし採点。9時半、常滑イオンに出発。本日完全休養日。何しよう、映画見ようか、本屋行って買い物しよか、などと昨日から思いめぐらす。向かう車中、お、常

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5月21日（火）　雨のち晴れ　朝　いただいた黒糖ホテルパン　ベーコンエッグ　ツナサラダ　昼　赤いきつね　その前にお菓子たくさんかりんとう、アルファードなど。夕　ごはん　ふき、ワラビ、厚揚げの炊いたの　カレイの焼いたの　アサリの味噌汁今日はテス

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5月20日（月）　昼から激しい雨風朝からお弁当4つ作って力尽きる。どうも体も心もぼんやりしていて午前中無為に過ごす。午後から学校で採点、採点も問題もかなり緩いのがいいような、悪いような。あ、お弁当はチャーシュー、煮卵弁当ね。あ、強風、雨、なんと

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5月19日（日）晴れ風強し　快便　朝、弁当作り、朝ごはん、お味噌汁がイチオシ、キャベツと油揚げ。母上の部屋の片付けを手伝って、油揚げとはんぺんを買いに行く。はずが、ヤマナカの特売日でめくるめく品揃え、明太子、業務用ベーコン、アサリ、パン、プチ

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5月18日（土）　曇り　不便だわ朝、遅起き、朝ごはんはシホクンにお任せとおもったらアユゴンが今日はアユカフェをやるとのことで、得意のスクランブルエッグにベーコン、トースト、バナナヨーグルトなど。9時前、恒例の地元JA主催の田植え体験に、一坪の田植

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5月17日（金）晴れ　快便（またコンビニで、きれいなトイレ）朝、弁当作って朝飯作って、洗濯物干して学校へゴー。朝ごはんは菜っ葉と油揚げの味噌汁、じゃこ大根おろし、昨日の残りのカツオの漬け、納豆など。お弁当は、余ってる冷凍食品詰め合わせ。小野浦

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5月16日（木）　晴れ　快便ちょい軟　給料日朝　トースト　リンゴジャム　野菜サラダ　スクランブルエッグベーコン9時前、スーパーフィールに出動、目的はかつお、かつおが出回っているとのシホクン情報に母上居ても立っても居られなくなり出かける。ありまし

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