10月7日 夏が戻ってきたような晴天やれることが増えてきた他。洗濯音の、皿洗い,など。逆にできないのは、日記など。
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10月11日（月）メンタルクリニック 常滑で買い物。洗濯など。出来る事が増えてきた。今回は徐々にウツが明けてくる。医師曰く。いつから急激に躁に代わるのは良くない。その時はもうウツのアクセルを踏んでいる。とのこと。なるほど。
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