クライアントさんの数名に見られる傾向でとても気になる何故気になるかと言うと多分私の中にはない感情だからだと思うグループレッスン中は勿論、パーソナルレッスン中にも常に自分と他人を比べる癖◯◯さんには出来るのに私は出来ない…または◯◯さ

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家族が増えました(^^♪てんやわんやの数日あかちゃんの匂いが充満するリビングで幸せを感じてます「姫」ですどうぞ　よろしく〜

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あぢぃって　そんな話じゃなくてwww毎日毎日よく続くね〜、このクソ暑いのに言われます、ﾊｲでもあ〜た！　今やこれが私の仕事でやんすからでね毎日毎日⇒every day と言われるのはちょっとイヤ私のは　day in day out積み上げてま

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女性としては手は大きい方だと思う若い頃は長くて細い指が自慢だったりもしたが、気がつくと長さは変わらないまでも指は逞しくなったなぁ1日に摂るべき食材を手の平で計るのがマイルール、野菜なら３５０グラムが推奨されるが生野菜だと両手3杯分、温

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トヨタ自動車の会長豊田氏がたとえ話に使ったことで知られるイソップ夫婦がロバを引いて歩けばロバに乗らないなんて馬鹿げてる、と言われ妻を乗せれば旦那が尻に敷かれてると笑われ、旦那が乗れば亭主関白で妻が気の毒だと陰口を叩かれる何をしても、しなくて

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東京都健康長寿医療センター研究所なるものが存在することを初めて知った独りが好きな人は抑うつ傾向が悪化しやすくウェルビーイング（幸福感）が低下するという調査結果を新聞に掲載した６５歳以上３９１人にアンケートを取った結果だそうですしょーもなっ

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もし◯◯なら…もしあの時こうしていれば…もしあそこであれを選ばなければ…もしあのまま引き返していれば…はたまたもし私が絶世の美女だったらもし私が今２０代ならもし私がお金持ちだったら　　🤣🤣🤣若い頃からif思考は私には無か

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私のレッスンで目指しているのはコレ↑上半身の無駄な力は抜けていて下半身は力強く安定感のある状態のこと人間は脚から老いていく現代人はどうしても下虚上実になりがちでクライアントさんも肩がガチガチ、肋骨バカーンこれだと深い呼吸が出来ないんだわ

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肉は腐りかけが一番旨いとは昔からよく言われることだけど一般人には食べていい腐りかけと食べたらいかん腐りかけが解らんからこの時期食中毒が増える訳さ6月末に収穫を終えた息子のメロンちょっとした傷もはじかれるから毎日持ち帰るメロン大好き母も

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起業当初からのお客様Sさん、34年のお付き合いになるいい人です正確には是が非でも「いい人」でありたい人子育ての悩みも夫婦関係の悩みも仕事の悩みも聞いてきた、支援学校の先生６１歳そのSさんに異変が起きたのは（私が感じたのは）GW明けピラティスのレッ

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人間は相手を許すことで成長し高貴な人格が形成される…云々私は元亭主を一生許さないと決めている心が狭い、執念深い、未熟者…なんとでも言ってくれて良し私が彼を許さないと決めるまでに私にどんなことがあったのか、何をされ何をされなかったのか、そんな

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昔の知り合いからLINEが入って「今群馬のどこそこ、今日埼玉に入るけど会えないかな…」東北から車中泊で南下してきたらしい京都在住の彼は数年前に難病を発症し投薬治療を続けている最後に彼に会ったのは多分…４０代最後、私が会社を休眠し路面店撤退を決め

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