昨日の日記で、台風12号で展望窓を破壊された熱海のホテルが以前ブラタモリ熱海編で紹介されたホテルではないかと書いたが、実際に録画してあった映像で確認すると、やはり正解だった　その時にタモリが発した言葉がこれだ「これはすごい　すごい景色だ　こう

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さすがに土曜は散歩できなかった　台風が来るのは分かっていたので買物も前日に済ませ、家族３人一歩も家を出ず、じっと嵐が過ぎ去るのを待った　深夜、小田原と真鶴の間にある江之浦で救急車やパトカーや多数の乗用車が流されたとの報道あり　その後熱海のホ

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今体重を測ったら72キロ台に突入していた　しかもパンツ・ステテコ・ランニング・靴下着用状態で72.８キロ　そうだと思い出して、トイレで大を出して来て、全裸になって測り直したら72.4キロ　体脂肪率24.9％　内臓脂肪レベル10　BMIは22.9　去年の10月にアナ

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子供の頃から「食べて直ぐ寝ると牛になるよ」と言われてきた　そんな馬鹿なっと誰しもが思う　もちろん昔の人だって、妖怪変化でもあるまいし人間が食事後に横になったからって本当に牛になるなんて考えもしなかったはずだ　では、なぜ、そんなあるはずもない

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裏の尼寺の松林からは蝉時雨　少し離れた神社からは祭り太鼓　あぁ今年も本当に夏が始まったのだ　あまりの暑さに今日の散歩はお休み　でも昼食はインド料理店ガネーシャのダールカレーを食べ、4時から１時間ほど散歩代わりに昼寝した　　　

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某公共放送に『日本人のお名前』というタイトルの番組がある　先日その特別編で「タイ人のお名前」が放送された　日本より戸籍管理がゆるくて人名変更が自由なタイでは、１人の人間の本名は本人や家族親族しか知らなくて、他人同士はアダナで呼び合うだけで社

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昨日はカミサンの「朝だよ〜」の声で本当に8時に起きてしまった　こういうのを睡眠学習というのか　そこでまずいつものように顔も洗わず歯も磨かず髭も剃らずにトイレだけ行って、落ち着いたところで血圧を測り、月2回ある資源ゴミ回収日だったので８時半まで

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相変わらずの暑さですが、そんななか、目覚まし時計なしでも、ほぼ毎日9時〜9時半に目覚めるようになりました　それだけ規則正しい生活が戻ってきたということで…まず起きて最初にすることは、トイレに行って、落ち着いたら血圧を測り、薬の準備→食事の準備

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下の数値は７月１日から14日までの最高血圧（左列）と最低血圧（右列）ですが、これだけを見るととても高血圧の病人とは思えないでしょう　特に２回あった最高血圧が２桁の日は「えっ、大丈夫か？！」と安堵と不安が交錯しました　高ければ高いで心配し、低け

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もう何年前か忘れたが、福島原発から出た放射性物質を含んでいるかも知れないという理由で、福島県を除く46都道府県のうち福岡県と京都府の２つの自治体だけが汚染物質の暫定受け入れを拒否したことがあった　そのニュースを聞いた時、私は怒りとともに念じた

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