筋トレ系はヨガを習慣にしてから約１年くらいたってからルーティンに入れ始めたので大体1000回くらい、ビハインドしてますがそれでも節目の３３３３回、ジャックナイフが届きましたぁ当初は足腰がメインで始めたヨガでしたがメタボも徐々に出てきたのでジャッ

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