スポーツの秋。10月は また月間 150キロのランニングに挑戦。3,4回 達成してるから 今回は結構らくちんに達成。今日は 蒲郡クラブのマラソン練習へ参加。山越えで 25キロ。 2時間半だったので いい練習できたな。15日から 大会へ参
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