朝晩だいぶ涼しくなりました。　　ランニングが気持ちいい〜時期。８月の難聴はなんとか回復。　さ〜走るぞ〜と、　一本　山へ。が・・・　次の日　肉離れ。　　あ〜〜〜情けない。やっぱり病気あけや　けがのあとは　ウォーキングからだよね。

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