今年は 忙しかったけど、 いい〜1年でした。10月に 女の子 産まれて、 風邪こじらせて入院とかもあったけど、 いまは 元気 ピンピンなかなか バドミントン マラソンの練習ができなかったけど、 今月は 毎年恒例の 月間150キ
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11月は 毎年 豊川市市民マラソンへ参加します。11月 今シーズン初レースですが 10キロの大会へ行って来ました。タイムは 43分56秒。まぁまぁ!去年 同コース46分だからね。今年は 着順が良く 270名中 46位。ん〜上等
今日 健康診断へ行って来ました。もう、 いい歳・・・ なんだか、去年より 検査する項目が 多いな〜今日 初めて 体験しました。肺活量!!初めて 測ってみた。大きく吸って〜” と、言われ 思いっきり 吸って、 全部 出して〜
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