午前中はＮ◎ＶＡのＰＣ作ったり、ラジオ体操２セットやったり、昨日見つけたエクササイズしたり、ギコちゃんと戯れたりして過ごし。午後１時過ぎに家を出て、３０分歩いて隣の駅まで行って、１４時から１６時過ぎまで２時間強、ＡＫＢに行ってきましたー。往

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