昨日は少林寺拳法名古屋なるこ道院の稽古日でした♪日曜日の愛知県少林寺拳法連盟アトラクションチーム定期練習で久しぶりに体を動かして筋肉痛での稽古となり今朝はさらに追い筋肉痛に・・・。(；一_一)正月のサッカーで肉離れをした左足をかばい右足ふくら

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