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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■味噌汁の驚くべき効果効能!!!!ご飯を食べるときには、お味噌汁やスープが飲みたい！今回のテーマは和食の朝ごはんの

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■交通の騒音が子どもの精神的発達を遅らせるおそれスペインの研究者が実施した研究で、生徒たちが学校で耳にする交通

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■一週間、ギリシャヨーグルトを「朝食」にしてみた結果ヘルシーな脂質やカルシウムに加えて、普通のヨーグルトよりも

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■「糖質依存」をやめて…　医師が語る“元気に生きる”ための「賢い食べ方」とは？仕事の合間に、テレビを見ながら、

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■花粉症に悩まされている人にオススメの食材は？知っておくべき「花粉症と腸内環境の関係性」オーストラリアでは、毎

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■「アーモンド」を食べすぎるとどうなる？知っておきたいアーモンドのメリット＆デメリットアーモンドの食べすぎはカ

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■粗食は逆効果！ 老ける原因を改善する食べ方とは？年を取ることは防げない。しかし、人それぞれ「年を取っても若々

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■遠のく同性婚・LGBT差別禁止の法制化…岸田首相「社会が変わってしまう」発言の罪深さ。G7で唯一の多様性不寛容の国

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■長寿の秘密は肉にあり　現役医師が解説「高齢の方ほど肉を積極的に摂ってほしい」未曾有の超高齢化社会日本。男性の

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■超万能食材「カリフラワー」の9つのメリットここ数年、野菜売り場で他の野菜たちを圧倒し、主役級の存在感を放って

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■世界初　19歳の若者にアルツハイマー病確認中国に住む19歳の青年が世界最年少アルツハイマー病患者と診断された。専

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■「何に見える？」あなたはポジティブ思考な人？ネガティブ思考な人？【心理テスト】同じ出来事が起こっても、考え方

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■MicrosoftのAIが明かす、「私が人間になりたい理由」ニューヨーク・タイムズ紙の記者はマイクロソフト社が導入したA

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■ココアの栄養とは？ココアに含まれる栄養素と効能について!!!!身体が冷えやすい冬には、温かいココアを飲んでホッと

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■世界で最も強力なスマホ10機種が発表されるスマホの性能を評価する中国のサービスAnTuTuが新たなランキングを発表し

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■タンパク質不足を解消するには「1食20g摂取」を目指したい。食品のタンパク質量の目安一覧日本人の約7割がタンパク

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■睡眠不足で高血圧！高血圧の予防につながる！？睡眠のポイント3つ寒い時期には特に高くなりがちな血圧ですが、血圧

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■実は怖い冬の栄養失調、長引く風邪・頭痛・口内炎など冬の不調に「豚肉」のすすめ冬になると疲れやすく、口内炎がよ

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■やる気が出ない…今から備える「春バテ」　気象病の改善につながる食事＆漢方薬「やる気が出ない」「めまいがする」

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■かぼちゃの種は捨てないで！ 5つの健康効果を栄養士が解説さまざまな健康メリットをもつかぼちゃの種は、パントリー

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■やらなきゃもったいない！旬の大根の1番おいしい食べ方を紹介します寒い季節においしくなる食材といえば、大根。大

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■ブロッコリーを食べるメリット。実はこんな栄養が詰まってたブロッコリー。ムキムキマッチョなマッスルボディを目指

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