青山学院大学駅伝メンバーが地元町田でイベントに参加し、鈴木たかひろくんと話せた。私も今年もITチャリティー駅伝参加予定で1人3km走るので鈴木くんにアドバイスを受けた。鈴木くんは3kmを8分15秒で走るとのことで凄さを実感した。坂道ダッシュなど取り入れ

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