曇り一時晴れ。朝食は、イングリッシュマフィンとインスタントコーヒー。お歳暮代わりのブリやカンパチ、鯛などを買いに先ずヨメ友邸へ行った。そして配送開始。姉邸から義姉邸へ。そこで梅が枝餅を食べさせて頂いた。続いてヨメ実家へ移動した。今度はここで

続きを読む

晴れ時々曇り。風が吹くと寒い。朝食は、3色パンと塩クロワッサンを少し、インスタントコーヒー。朝の風呂掃除で、壁や換気扇の外側の汚れを取り、大掃除気分になる。ショッピングセンターに買い物へ。ここ数日は、色々なところで色々なものが正月価格で売っ

続きを読む

晴れ。以前ほど寒くはないがウォーキングは止めておく。朝食は、雑穀ごはんに納豆、豆腐と揚げとワカメとエノキの味噌汁、玉子焼き、ベビーハム、春菊の天ぷら、芋天。整骨院の後、ファーマーズマーケットに行くも駐車場がすごい混雑。諦めて、その付近にある

続きを読む

曇り。朝食は、雑穀ごはんに納豆、豆腐と揚げとワカメとエノキの味噌汁、玉子焼き、ウインナー、ブリの照り焼き。映画『Dr.コトー診療所』を観に行った。あまりドラマを観ない私だが、このドラマシリーズは、完璧ではないがほとんど観ている。登場人物への思

続きを読む

晴れ。ヨメさんが1時間ほど寝坊してバタバタしている。つられて我々もバタバタな朝だった。朝食は、バタートーストにインスタントコーヒー。本日朝一番の大仕事は、娘のナンバーカード受け取りの予約電話。開始と同時にかけたが、「しばらくお待ちください」

続きを読む

晴れ。朝は寒いので、ウォーキングも時間をずらした。朝食は、雑穀ごはんに納豆、豆腐と揚げとエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ウインナー、ほうれん草炒め。ヨメさんを整骨院に送り、施術中にウォーキングを行い、スーパーマーケットとお菓子屋さんを経由

続きを読む

晴れ。やはり寒い。家の中も寒い。我が家はあまり過度に暖房しないので、冬を満喫している。朝食は、バタートーストとインスタントコーヒー。娘を街なかまで送った後、墓参りに行った。墓石は雨に濡れていたので掃除は出来なかったが、花を供えお参りはした。

続きを読む

曇り一時晴れ。寒い。朝食は、トーストとインスタントコーヒー。ヨメ友邸へ鯛の頭などを買いに。途中、山道のドライブとなるが、見晴らしの良い箇所で、雪化粧の普賢岳が遠目に見えた。運転中で残念だ。他にも、この道中では、山の中腹や頂上に色々な建築物が

続きを読む

晴れ。空気が冷えている。積雪は無いけれど風が吹くとこたえる。ウォーキングも休んだ。朝食は、ホットサンドにインスタントコーヒー。先日、車が雨で洗われて洗車をせずに済んだと思ったら、黄砂のせいかまたしても汚れた。天気のせいか、整骨院も訪れる人が

続きを読む

晴れ時々曇り。今日は寒い。明日明後日と雪の予報も出ている。ホワイトクリスマスか。朝食は、クリームパンとチョココロネ、インスタントコーヒー。ヨメ友邸へブリを買いに行く。ヨメさんの計画では、明日の夕食をブリしゃぶにするらしい。ヨメ友さんからは、

続きを読む

よく降る雨。汚れた車が少しはきれいになるか。朝食は、御飯に納豆、豆腐と揚げとエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ハムなど。ウォーキングが出来ない事もあり、散髪に行った。前回で来店ポイントが満タンだったので、今回分が無料になる。ありがたい。夫婦

続きを読む

晴れたり曇ったり。昨日ほどは寒くない。朝食は、御飯に納豆、揚げと豆腐とエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ブリの照り焼き、ハム、ゴボウの素揚げなど。一週間前、睡眠時無呼吸症候群の家庭内測定を実施した。本日は、その結果を聞きに病院へ行った。簡易

続きを読む

曇り。朝方、車のフロントガラスが、ガチガチに凍っていた。タオルを湿らせヨメさんと2人で擦り落とした。社内の外気温表示も「-1」となっていた。この時期、ニュース等で豪雪地帯の雪下ろしの様子など観ると、申し訳ないが、九州暮らしで良かったと思う。か

続きを読む

曇りのち晴れ。車にうっすら雪積もる。路面はただ濡れているだけだ。空気はよく冷えている。朝食は、ピザトーストとインスタントコーヒー。ショッピングセンターへ買い物に行った。ポットが壊れたのと、ヨメさんが、試供品を使って気に入った化粧品を買うのが

続きを読む

雨。朝から灯油を買いに行った。そんなに寒さは感じなかったが、時間が経つにつれ、けっこう冷えてきた。年末年始の空気感だ。今夜半から明日にかけ、九州は積雪の予報も出ている。朝食は、トーストとインスタントコーヒー。サツマイモをレンチンして砂糖をま

続きを読む

曇り。朝食は、ウグイスパンとインスタントコーヒー。ウォーキング中、三題話のネタを思い付き、3周回る間に三題の使い方からエンディングまで考える事が出来た。後は書いていくだけの状態となる。https://note.com/dreamlibrary/n/n7561d1b6970c集中して考え

続きを読む

晴れ。結構寒い。朝食は、雑穀ごはんに納豆、インスタントスープ、ナムル、芋天、玉子焼きなど。ウォーキング後に整骨院へ。今日が2日目で施術は同じ要領である。元々姿勢を矯正したいというのが第一の目的だ。そう簡単に好結果が得られる訳はない。気長に行

続きを読む

晴れ。朝食は、御飯に納豆、厚揚げと大根とエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ウインナー、蓮根とベーコンのパリパリ焼き。昨夜、睡眠時無呼吸症候群の計測装置を装着して寝た。私はベッドに入ってテレビを観るので、その前から着けていた。苦しかったりはし

続きを読む

朝方はぐずついていたが、のち晴れたり曇ったり。朝食は、雑穀ごはんに納豆、厚揚げと大根とエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、蓮根の天ぷら、エノキの天ぷらなど。血圧を診て頂いている病院へ。人間ドックの結果を持参して行った。寒い間はどうしても血圧が

続きを読む

晴れ。そんなには寒くない。昨日のバイトで荷物を抱えて移動させたりしていたので、両腕が凝っている。脚も少々だるい。朝食は、鮭おにぎりとおでん、ブロッコリー。長い間放っておいた、階段の滑り止めを取り付けた。根っからの面倒臭がりで、何事も取り組む

続きを読む

晴れのち曇りだろう、たぶん。朝食は、ホットサンドとインスタントコーヒー。昼食は、おにぎり2個とアーモンドクリームパン。今日は終日バイトだった。内容的には無難にこなしたのだが、時間が一時間ぐらい延びた。それ自体は良かったのだが、ヨメさんが予定

続きを読む

晴れ。コートは要らない。朝食は、トーストとインスタントコーヒー。朝から時間の余裕があったので、洗面所と階段を、特に丁寧に拭き掃除した。ヨメ友邸へ魚を買いに行った。本日はヒラメの切り身と鯛のアタマ。鯛はヨメ実家と私の姉に回した。おでんのネタや

続きを読む

晴れ。朝、車で走っていると、地域によっては霧が出ていた。朝食は、パンとインスタントコーヒー。眼科の検査が、終了までにお昼を過ぎると聞いていたので、ウォーキング後に、バナナやクッキー2枚食べて牛乳を飲んだ。眼科の検査は、結局、緑内障であるとの

続きを読む

晴れ。朝、今シーズン初めて、車のフロントガラスに霜がこびりついていた。朝食は、御飯に納豆、だご汁、玉子焼き、ブリの照り焼き、ベビーハム、ウインナーなど。昼食は、カレー、食後にどら焼き。昼過ぎに外出した。ホームセンターとスーパーマーケット。退

続きを読む

曇り。寒い。ウォーキングもネックウォーマー、手袋、帽子などの防寒体制を取った。2周過ぎぐらいから温ったまってきた。朝食は、ヨメさん作のパンとインスタントコーヒー。昼食は、カップ麵（そば）。ちょっと前に焼き芋も食べた。ヨメさんは外出した

続きを読む

晴れ。そこそこ寒い。サッカー日本代表残念だった。もっと上が目指せるチームである事は十分証明されただろう。朝食は、雑穀ごはんに納豆、豆腐と揚げとエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ウインナー。とんでもないドライバーは時々見かけるが、今朝の人も凄

続きを読む

曇り少し雨。それほどは寒くない。雑穀ごはんに納豆と高菜漬け（納豆には高菜漬けか「御飯の友」だ）、豆腐と揚げとエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、ウインナー。小中学生の通学路に、高低差がかなり有り、しかも長い坂がある。大抵の生徒は自転車を押して

続きを読む

曇り。朝食は、トーストとインスタントコーヒー。娘を街なかまで送った後、スーパーマーケットと、とれたて市、ホームセンターで買い物して帰る。お昼は、袋麵（ちゃんぽん）。食後にシュークリーム。今日は、防府読売マラソンと福岡国際マラソン、さら

続きを読む

曇り。朝食は、トーストとインスタントコーヒー。ヨメさんとうとうエアコンを点けていた。そして、そろそろ暖房完備体制を取ろうと、朝から給油のついでに灯油を買いに行った。娘を街なかまで送った後、ショッピングセンターへ。帰りに何気なく見た薬局の店前

続きを読む