今日は不安の薬を久しぶりに飲んだ寒くなって変化があったのかなぁ　１６日間ずっと飲まないで過ごせてたけど　安定までにはまだまだ時間かかるのかなー　外に出たら雨が降ってなくて途中から雨が降って少し濡れた　てか、また台風が来るかもしれ

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