2017年の最後、高尾の山域を歩いてきた。https://onedrive.live.com/?authkey=%21AIbYuohxxOlidqk&id=E9B8C9596BF2F4BF%2112681&cid=E9B8C9596BF2F4BF

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アメ横、好きな街の一つである。飲食店などは、毎回、どこにしようか?と迷ったりするくらい(と言いつつ焼鳥食べたくて、行く店も偏りがちではある)。ジーンズや帽子やバッグなど、アパレルの店もたくさんあって、眺めているだけでも面白い。今日も行ってきた

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東京都の天辺、雲取山に登ってきた。雲取山の標高は2017m。だからか2017年の今年は例年より登山者が多いそうだ。https://onedrive.live.com/?authkey=%21AKKnmZSxCw3IvSs&id=E9B8C9596BF2F4BF%2112408&cid=E9B8C9596BF2F4BF

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コートが好きだ。チェスターコート、バルカラーコート、トレンチコード、モッズコートなどが好きだ。Pコート、ダッフルコートは今一つ好きになれないので持っていない。だからコートを着る機会が増える冬という季節も好きだ。一年の間で11月〜3月くらいまでが

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休みなのに、土曜の早起きを引き摺ったか、日曜もそこそこ早い時間に起きた。せっかくなので、朝風呂入ったり、山道具洗ったり。その後、電車乗り継いで、小岩の商店街を徘徊。ミシュランに載ったらしいラーメン屋さんで、ラーメンを食す。美味しゅうございま

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奥多摩駅→鋸山→大岳山→御岳集落と歩いてきた。鋸山までの登りは、やっぱりキツいね。でも好天で気持ちの良い山歩きができた。下山後はやっぱり八王子に出て焼鳥三昧。https://onedrive.live.com/?authkey=%21APgnAwMQo9fM7jU&id=E9B8C9596BF2F4BF%2112262&

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一昨日と今日と、久々に自宅で夕飯を食べた。一昨日月曜は、会社の同僚らを招いて、自宅で呑み会。その呑み会で、軽めに食事も。その時に作ったトマト煮込みが余ったので、今夜はスパゲティにして食べた。その分、昼間を軽くしたので、時刻が夕方に近づくにつ

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上野原駅からバスに乗って新山王橋(棡原)から笹尾根に登り、稜線を陣馬山まで歩く。下山は陣馬高原下へ。随分前に、同じコースを逆方向に歩いたことがある。その時の記憶を頼りに歩いてみたら…思いの外きっつい。こんなに大変だったっけ??　自分でも、よく歩

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五十肩の薬、飲んだ翌日から何となく楽になった気がした。肩の可動範囲も広がった気がする。腕の痺れも軽くなったような。こんなに速く効き目が現れても、さすがにプラシーボではないか?と思うが、気持ちが上向いたことも確かである。それで、ちょっと調子に

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いつ頃からだったかな?　ここ3ヶ月くらい??　左肩を動かすと偉く痛い。年齢もあって、五十肩というところか。動かさないでいる分には、普通に日常生活を送れるのだけど、ふとした時に腕を上げたりして額に皺が寄る。カバンを持ち替えるような時も、ちょっとし

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さすがに肥えてきたことを自覚したので、減らすことを決意した。というわけで、ここのところ、平日は夕飯を食べていない。どうしても我慢できない時は大量に茶を飲んだり、饅頭1個とか一口二口で完結する和菓子などを口にしている。朝も食事らしい食事はして

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昨日、奥多摩の低山を歩いて、疲れてしまったか、22:00前に布団に入った。起きたのは07:00ちょい過ぎ。たっぷり寝たはずなのに、どこか寝足りない。かと言って、今すぐ眠れるほど眠たいわけでもない。取りあえず、休日に久々の早起き、ゆっくり朝風呂を楽しも

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奥多摩の高水三山に行ってきた。歩いている最中、最近よく耳にしている細野晴臣「HOSONO HOUSE」の何曲かが自然に頭の中に浮かんできた。ちょっとゆっくりめのリズム/テンポが、登山道を歩いていることとシンクロでもしたかな?　どこかユーモラスで楽しい山歩

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