２０１８・３・７　の夕食・・・昨夜の夕食はよ〜２ヵ月ぶりだろうか・・久しぶりにマーボー丼にしたんじゃよ・・使った食材は・・・焼き豆腐・豚ひき肉・油揚げ・長ネギを細かく刻んだもの・ゴーヤだったサ〜調味料は・細かく刻んだ生姜一片・濃い口しょうゆ

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