記録を記載しておくには日記がいいです。今日の出勤時の外気温度―1℃佐原大橋の温度表示は0℃。今シーズンの佐原大橋は3℃が最低だったの記録大更新☆冬はやっぱり寒くないと、いろいろ不都合がでます。でも温い方がいいよね〜。風邪といろんなウイルスに
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腕立て伏せ:406回ロンデ:2330回なんか体が重いです。体重は増えてませんが。。。これが老化なのでしょうか?老化は止められないけど、老化のスピードは緩やかにできる。ウン☆がんばろう♪
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