mixiユーザー(id:20670030)
日記一覧
- 里山シリーズ第40弾 登り納めで蔵王山
- 2023年12月31日00:06
走り納めのお誘い、用事でスタート時間に間に合わない…。なので、Ｓ宮さんと登り納めで蔵王山へ。10時過ぎにスタート、ここからでも結構良い眺め。30分程登って眺めの良いトコ。折り返して20分程で蔵王山山頂。 ここで暫し、先着で休憩中だった「むさしパパ
- 第14回田中杯
- 2023年12月28日23:48
24日の日曜日は第14回田中杯。ソロ試走の予定だったけど、あっちゃん参戦で田中杯にしました。9時過ぎに鴨方ビッグハットをスタート、の前は撮るの忘れてます。今回のコース、上りメインで距離も26�劼覆里任罎辰�りペース。284号線が最初の上り、ピークを越え
- 第八百八十四回ポタリング
- 2023年12月23日21:42
今日は試走の為の試走ポタ。午前中の用事を済ませ、昼飯食って12時半にスタート。距離測ポタなので、ランのスタート地点のビッグハットから距離測開始。2号線を渡って、寄島へ丘越え。ピークを過ぎて下り始めたら左へ、下って上って1枚。下って海岸線を走り、
- 第1回ふくやまチャリティーサンタラン
- 2023年12月23日20:41
17日の日曜日、Ｓ野夫妻に誘われ「第1回ふくやまチャリティーサンタラン」へ。参加者はＳ野夫妻、Ｋさん、あっちゃん、私の5人。6人の予定でしたが、お一人体調不良でDNSになりました。1周1�劼離魁璽垢�2時間、リレーランです。3番手ランナーで、1周目だけち
- 第八百八十三回ポタリング
- 2023年12月10日01:18
先週の「上り下りしかないハーフ練」で両脹脛がバキバキ。なので今週はゆるっとサクっと「鶴亀ライド」。朝の用事を済ませ、9時半にスタート。直に向かうと近過ぎるし早く着き過ぎる、なので遠回りします。 営業再開しているとの噂を聞いていますが、お休みだ
- 坂練（上り下りしかないハーフ練）
- 2023年12月06日23:06
12月最初の土曜日は坂練三週目、今回は鴨方側から。9時半にココからスタート。 6�匸紊辰堂�山天文博物館。予定じゃ下って終了で12�劼凌柑擦世辰燭韻鼻◆�2�劵廛薀后廚箸海海泙如�で、ここまで来たら「もうちょい」と本庄玉島線へ。1.5�卍�上り下りで折返して
- 第八百八十二回ポタリング
- 2023年12月02日22:35
11月最後の日曜日はブーンライド。福山メンバーのライドに途中合流＆離脱してきました。元々人気店でしたが、最近は開店と同時に満席になる「洋食の店ブーン」。「10時半までには到着したい」と7時半にスタートする福山組。矢掛で合流するべく、8時20分にスタ
- 第13回田中杯（坂練拡大version）
- 2023年11月25日22:50
今日は第13回田中杯を開催しました。参加者はＳ野夫妻、あっちゃん、私の4人。コースは先週ソロで走った坂練の拡大versionです。9時にローソンに集合、スタート地点の遙照山の金光側登山口へ。9時半にスタート、の前に1枚。さあ、「上り下りしかない坂練拡大v
- 坂練
- 2023年11月25日01:11
おかやまマラソンから一週間、18日の土曜日に坂練です。今回、4時間19分45秒と自己新出ました。自己新出ましたが、後半の筋力不足を実感しました。なので坂練、遙照山を走りましたよ。金光側から10時前にスタート、上って。下って、また上って、ここで折返し
- おかやまマラソン2023
- 2023年11月19日10:45
11月12日は、4年振りにフル開催の「おかやまマラソン2023」。今年はＳ野夫妻、あっちゃん、Ｔ鍋君、私の5人で参加しました。Ｓ野夫妻と私はＣブロックスタート、あっちゃんとＴ鍋君（初フル）はＥブロックスタートとブロックが別。結構キッチリ分けられるので
- 第八百八十一回ポタリング
- 2023年11月12日20:35
11月5日、三連休最終日は「いしづち山麓SWEETライド」。愛媛県西条市で開催されたイベントライドに参加して来ました。参加者はSHIGEKI-TIME氏、イノッチ、I原氏、KAJIさん、私の5人。chiyoveloさんは諸事情により「お見送り隊」です。ロングコース88�劼蓮�8時
- 第八百八十回ポタリング（下見ポタ）の筈が…
- 2023年11月04日21:33
三連休初日の3日（祝日）、来週の「おかやまマラソン応援ポタ」の下見に向かいます。8時過ぎにS宮さんとスタート、東へ。途中、吉備津神社の周りで「里山シリーズ第40弾」もちゃちゃっと登りますよ。10時過ぎに里山シリーズのスタート地点「福田海本部」の到
- 第八百七十九回ポタリング
- 2023年10月29日19:37
10月最後の土曜日はソロで下見ポタ。9時過ぎにスタート、追い風で東へ。茶屋町〜妹尾と下見です。目的としては「うーん」な感じですが下見終了。昼飯は久々の「みゆき」、今回は焼きそば、美味いね。 食ったら後は帰るだけ、3時過ぎに無事帰宅。走行4時間37分
- 第12回田中杯
- 2023年10月27日22:09
22日の日曜日、Ｓ野夫妻は「あさくちマラニック30�辧廚悄△△辰舛磴鵑蓮屮侫�レストレイル新庄〜蒜山16�辧廚悗罰擇靴鵑任訝罅�空いてる私とT鍋くんの二人で第12回田中杯を開催しました。今回は大門駅〜尾道駅の30�劵薀鵝�二週間空けでの30�劵薀鵑禄蕕任后�8時
- 里山シリーズ第39弾＆行き帰りポタ
- 2023年10月21日21:44
15日の日曜日は里山シリーズ第39弾＆行き帰りポタ（第八百七十八回）。S宮さんとサクっと行って来ました。8時にスタート、まずは鷲羽山スカイラインへ。1座目は鷲羽山スカイラインの途中にある「鴨ヶ辻山」です。ここは下からの登山道が無く、スカイライン途
- 第11回田中杯
- 2023年10月14日23:05
9日の祝日、スポーツの日は「第11回田中杯」を開催。参加者はchihoさん、あっちゃん、Ｔ鍋くん、私の4人。今回は「おかやまマラソン2023」に向けての30�劵薀鵝�コースは久々の「金光〜福山山陽本線沿線コース」です。Ｔ鍋くんは「おかやまマラソン2023」が初
- 里山シリーズ第38弾 リベンジ編
- 2023年10月13日23:12
8日の日曜日は里山シリーズリベンジ編、午後に用事有りなので午前中のみ。先週登った由加平山と福南山で、何故か由加平山のピーク後が記録されてなく…。なので再度、Ｓ宮さんと福南山をサクっと登って来ました。8時にスタート、時間が無いので現地までは車。
- 第八百七十七回ポタリング
- 2023年10月08日00:24
午後から用事が有るので「昼飯食うだけブーンポタ」。9時半過ぎにスタート、丘越えして真備に抜けて総社駅で時間調整。5ヶ月振りのブーン、開店一番乗りです。今日は最短コースで来たので「ハンバーグ＆エビコロ定食ご飯少な目」。遠回りしてたら通常サイズで
- 里山シリーズ第37弾＆行き帰りポタ
- 2023年10月06日23:52
10月最初は里山シリーズ第37弾＆行き帰りポタ（第八百七十六回）。地区の道掃除を済ませ、10時前にＳ宮さんとスタート。先ずは水島方面、398号線横の亀島山。頂上のすぐ下まで自転車、5分でピークです。一応、山判定ですが看板も三角点も見当たらず…。下って
- 第11回グリーンパークトライアスロンin加西
- 2023年10月01日00:39
9月24日の日曜日、兵庫県加西市で開催された「第11回グリーンパークトライアスロンin加西」にＳ野夫妻と一緒に出場しました。今回も前泊、受付を済ませバイクとランの試走をしたらホテルへin。試走の段階で1コ目のヤラカシ発覚、まあ何とかするしかない…。晩
- 第11回グリーンパークトライアスロンin加西 のさわり
- 2023年09月25日23:19
9月24日の日曜日、兵庫県加西市で開催された「第11回グリーンパークトライアスロンin加西」にＳ野夫妻と一緒に出場しました。結果、初の3人揃って完走です。まあ今回も諸々やらかしてしまい「出し切れた」とは言えませんが良しとします。ですが、このシリーズ
- 福山かわまちトライアスロン応援ポタ
- 2023年09月21日22:53
9月17日の日曜日、「福山かわまちトライアスロン」が開催されました。今大会はオリンピックディスタンス（スイム1.5��/バイク40��/ラン10�辧砲任呂覆�、ミドルディスタンス（スイム1.8��/バイク80��/ラン18�辧砲砲覆蠅泙后�ミドルの場合、大会により各競技の
- 里山シリーズ第36弾＆行き帰りポタ
- 2023年09月16日20:15
10日の日曜日は「里山シリーズ＆行き帰りポタ（第八百七十三回）」。S宮さんと二人で倉敷の低山へ行って来ました。メインは狸岩山と由加山、おまけは大山と和霊山の4座の予定。因みに大山は日本国内に40座有り、その30座目が今回の大山らしいです。8時にスタ
- 里山シリーズ第35弾＆行き帰りポタ
- 2023年09月09日23:47
9月3日の日曜日は里山シリーズ第35弾＆行き帰りポタ。ポタは第八百七十二回、Ｓ宮さんと行って来ました。8時にスタート、先ずは玉島の大平山へ。麓？のローソンでガリタイム、未だ必要です。ちょいと上って…。 ピーク手前は良い眺め。ピークは看板無し、眺望
- 疑似トラ（第八百七十一回ポタリング）
- 2023年09月09日01:40
9月最初の土曜日、ソロで疑似トラ。先ずは9時過ぎからＢ＆Ｇのプールでスイム、1.5�劼�40分。終わったら自宅に戻って、10時半過ぎにバイクスタート。「une」で昼飯買って食って撤収、川辺橋の仮設部分が開通してました。 1時前に帰宅、走行1時間54分・距離47
- 第32回トライアスロンさぎしま大会
- 2023年08月26日02:05
8月20日の日曜日は第32回トライアスロンさぎしま大会。Ｓ野夫妻と一緒に出場しました。一式背負って、須波港からフェリーで佐木島へ。受付を済ませて諸々セッティング、ウェットスーツを着る前に1枚。今回のゼッケンは670、キレイに貼れてます。開会式、入水
- 第八百六十九回ポタリング
- 2023年08月13日22:36
盆休み三日目。朝夕に用事が有るので間にサクっと「昼飯買うだけポタ」。朝の用事を済ませて11時にスタート、「une」に向かいます。昨日もだけど今日も向い風メイン、天気は良いから我慢しよ。丁度1時間で到着、川辺橋の仮設橋が早く出来てほしいね。ささっと
- 第八百六十八回ポタリング
- 2023年08月13日10:39
盆休み二日目は真夏の児島半島。用事を済ませ、9時過ぎにスタート。今回は反時計周りで行きます。まずは連島の蓮根畑。水島〜児島市街を抜けて海岸線へ。渋川海水浴場は賑わってました、小さくしか写ってませんが…。で、11時半に宇野の「おまち堂」に到着。
- 盆休み初日、山の日は…
- 2023年08月13日09:50
盆休み初日、山の日。里山シリーズ第34弾＆行き帰りポタ（第八百六十七回）です。Ｓ宮さんと8時過ぎにMTBでスタート。8時過ぎなのに結構暑い、僅か20分でガリタイム突入。10分程で再スタート、笠岡干拓地を抜け七面山登山口へ。10分ちょいでピーク、あっとい
- 第八百六十六回ポタリング
- 2023年07月29日22:11
朝の用事を済ませて9時過ぎにスタート。午後からも用事が有るのでサクっと行きます。10時半に到着、土曜日も休みだったかぁー。仕方ない、さっさと帰りましょー。10�卍�帰った所で降臨、先週は前輪だったよ。10分程で再スタート、暑いから最短で帰るよー。で
