なんか知らんが土曜日は電灯つけっぱのまま寝落ちしてたらしく睡眠不足な気分で起床。7時に起きるつもりが8時に起きてご飯食べて、お店開店と同時にダッシュきめるつもりが30分遅れでの入店。げしょ。【自主トレ】 9：40〜10:10・・・エアバイク27分間ブン回
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午前中はヤボ用で名古屋逝き。ラーメン海鳴の明太子ラーメンは相変わらず絶品。【自主トレ】 18：30〜18：45・・・レッグエクステンション 55→50→45→・・・→20各10回 18：45〜18：55・・・ペラクトル 55→50→45→・・・→20各10回 【レッスン】 19：15〜
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