日曜の夜は恒例の緩ランニングである。ここのところ、順調に体重は減ってきていた。が、金〜日にかけては若干だがリバウンドもしていた。このリバウンドは1kgあるか無いかで、許容範囲と考えていたのだけど、それでも増えてしまうことに若干の悔しさがあった

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